Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 30 DNIOWE ODCHUDZANIE - WYŚCIGI :) !

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Getyoursexybodynow

Getyoursexybodynow

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2013, 17:24

Chciałabym zaprosić wszystkich chętnych do WYŚCIGÓW o letnią sylwetkę :) I nie bierzcie tego do siebie.. to nie chodzi o to że MUSISZ WYGRAĆ itp.. idea tkwi w tym że jeżeli BĘDZIESZ CHCIAŁA WYGRAĆ to wtedy będziesz przykładała się do diety jak najlepiej potrafisz:) ! więc nie 'hejtujcie' ze szybko to niezdrowo.. chcę bysmy były konsekwentne :) !!!

Każda/każdy z nas wypełnia swoje zasady a nas interesują tylko Wasze cyferki na wadze:)

Pierwszy pomiar wagi 22.04 ,następny 29 potem 6.05 13.05  i 22.04

Zapraszam chętnych :) !


WYSYŁAM WSZYSTKIM ZAPROSZENIA DO GRUPY :) jeżeli ktoś nie dostał to pisać :) P.S przekroczyłam jakis limit wysyłania wiadomości więc cierpliwości :)

MAM ZABLOKOWANĄ MOŻLIWOŚĆ WYSYŁANIA ZAPROSZEŃ BO PRZEKROCZYŁAM LIMIT ! JAK KTOŚ NIE DOSTAŁ TO DOŚLĘ MU JUTRO :)

Edytowany przez Getyoursexybodynow 21 kwietnia 2013, 22:18

Zdjęcie użytkownika confidenceandsmile

confidenceandsmile

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2013, 19:19

ja też się dołączam ! :)
Zdjęcie użytkownika Clyro

Clyro

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2013, 19:19

Zrobi ktoś tabelkę??
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika marianka2011

marianka2011

  • Dołączył: 2012-02-09
  • Miasto: Wieś Kościelna
  • Liczba postów: 154

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2013, 19:29

ścigam się z wami ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Iwoncia777

Iwoncia777

  • Dołączył: 2008-11-01
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2013, 19:30

Dołączam:) Świetny pomysł - kolejna motywacja.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ognistalisica

ognistalisica

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2013, 19:35

jajajajaja!! JA TEŻ ;)
Zdjęcie użytkownika Marika84

Marika84

  • Dołączył: 2010-03-11
  • Miasto: Inowrocław
  • Liczba postów: 5467

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2013, 19:36

Ja tez się przyłącze :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika poptart

poptart

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2013, 19:42

ja też chcę! motywacjo, przybywaj!
Zdjęcie użytkownika calineczka82

calineczka82

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2013, 19:50

więc jak działamy ?

tutaj czy na grupie ?

Zdjęcie użytkownika MomeFeinte

MomeFeinte

  • Dołączył: 2009-07-31
  • Miasto: Jawor
  • Liczba postów: 2107

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2013, 19:54

Ja też! :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MalyRobaczek

MalyRobaczek

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2013, 19:56

no to ja też tylko u mnie od jakiegoś czasu panuje słomiany zapał i czasem potrzebuję żeby ktoś mnie kopnął w zadek jak zacznę się wykruszać
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.