Temat: Początek roku szkolnego - początek diety i ćwiczeń;P

Ostatnio pomyślałam sobie że zaczyna się rok szkolny więc trzeba będzie się wziąć za naukę, ale chyba nie tylko... Wiem że do wakacji jeszcze duużo czasu ( nawet te jeszcze się dobrze nie skończyły), ale chciałabym za rok żebym wyglądała jakoś w kostiumie kąpielowym i wgl. A więc biorę się za siebie Opracuję sobie jakaś racjonalną dietę i zacznę regularnie ćwiczyć żeby zrzucić trochę kilogramów i wymodelować sylwetkę. Wiem że samej mi będzie trochę trudno wytrwać więc może ktoś się przyłączy. Razem będziemy sie motywować i wgl. A wiadomo że w grupie raźniej
a ja zaakceptowalam xD
własnie zielona herbata ;D wczoraj odkryłam ze jeden slodzik odpowiada jednej kostce cukru a ma 0.01 kcal  hahaha jestem koksem ;d mega super ;d nie lubie gorzkiej herbaty ;d
a ja lubie ;]
kurcze niech mi sie juz ten @ konczy ;p moze brzuch mi sie zmniejszy troche ;p
eh ty nawet nie wiesz jak ja bym chciała mieć @
oj jeszcze nie masz? biedna.. a masz takie wiesz...hmm " podejrzane " powody do zmartwień czy to przez dietę?

podejrzane raczej nie :)

i nie wiem czy dietkowe

w ogóle nie znam powodu...

jak skończyła się @ 5 września, tak jeszcze ani widu ani słychu ;/

 

to się przejdz do ginekologa ;d ja za jakiś tydzien ide na cytologie ;D mam takiego fajnego lekarza ;d zawsze mówi do mnie skarbie slonko hahah smiechowo jest ;p dodam  ze to facet po 50 ale bardzo ffajny ;D
a pozatym czasem sie tak spoznia. Mi kiedyś spoznila sie 2 tygodnie...bedzie dobrze :) nie bój sie lekarza ;d i radze isc do faceta , nie do babki ;p bo babki zazwyczaj niemile są i niedelikatne ;d ale to tylko moje spostrzerzenie ;)
dzieki :) mam nadzieje że wytrwam bo postanowiłam sobie że w grudniu czy bede chciec czy nie przechodze na 3 faza bo swieta a przez nie nie da sie latwo przejsc na diecie...Już nie bede pijać mleczek smakowych, ani nawet troche nie narusze diety ( chyba że waga będzie stała dłużej niż tydzień to wtedy troche trzeba będzie ją rozruszać :P ) mam nadzieje że szybko zgubie to co przybrałam :) wierze że mi pomożecie :):* Tylko dzięki wam dotrwałam do dnia dzisiejszego ;) Ja tez slyszalam ze lepsi są faceci i chodze do takowego ale ja sie go boje xD

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.