Temat: Wspólne odchudzanie.

Witam.
Czy znajdzie się ktoś kto zechce poodchudzać się razem ze mną? 
Nieważne ile jeszcze chcecie schudnąć, co ćwiczycie i na jakim etapie jesteście - ważna jest wzajemna motywacja 
Ja jestem już na diecie jakiś czas, ale myślę, że w grupie będzie raźniej 
Póki co ćwiczyłam Jillian, jutro chcę zacząć Insanity 
Zapraszam 
Witam z kawką 
Niestety cała niewyspana muszę wziąć się za ćwiczenia  
Miłego dnia kobitki, mam nadzieję że i dla mnie dzień będzie lepszy niż poranek.
Witam, przy śniadanku. Trza wrócić na dobre tory. Ostatnie 3 tygodnie to ciągłe wahania 64-65. Weekendy to masakra. Wczoraj byliśmy u moich rodziców na działce. Takie zimno było więc jadłam i leżałam, chęci 0 do czegokolwiek. A komunia już za 6 dni. Jak 64 będzie to będzie dobrze 
Pasek wagi
Ja po ćwiczeniach. Było bardzo ciężko, to pewnie przez to, że się nie wyspałam. W zasadzie...nie spałam dziś wcale. Dlatego czym prędzej robiłam ćwiczenia, bo pewnie padnę w ciągu dnia.
Hej, ja nie wiem czy dzis dam rade kolko, mam pelno sincow dotknac sie nie moge, ale to i tak dopiero wieczorem bym krecila, w rowerku to chyba nie bedzie przeszkadzac 
Witam moje drogie panie  u mnie ten tydz to wogole jakas masakra byla a na wadze wiecej niz tydz temu ale sie nie poddaje i biore sie ostro za siebie
Ewela pewnie, że w rowerku to nie przeszkadza. Siniaków nie zazdroszczę 

Patrysia witaj!!! Myślałam, że już zapomniałaś o towarzyszkach niedoli  
Dzień dobry! 9po południu);d dzielnie meczę mgr, to będzie chyba najbardziej wymęczona praca;p wieczrem pewnie pobiegam z M, więc jakiś ruch będzie. Nie lubię tak siedzieć i pisać (kiedy mi się nie chce, a muszę;p), bo tylko bym coś jadła. Jutro raczej szału nie będzie - ważonko i mierzonko;p nic... trzeba walczyć;d
Pasek wagi
Dzis cwiczenia zaliczone moze jeszcze wieczorkiem hulahop i zumby troszke, ale zrobilam sobie na obiad z przepisu tutajpizze na tortilli nie taka skromna jak tu troche wiecej warzyw dalam cale 2 msc nie jadlam zadnego fast fooda teraz kolejna pizza planowana moze w lipcu :D
Emila nie zazdroszczę.  Ciszę się, że ja mam to już za sobą. Ty też już niedługo. 
Mnie póki co nie ciągnie do fast food, ale pewnie przyjdzie kryska na matyska 
Mnie tez nie ciagnie nigdy nie przepadalam, ale hcialam sprobowac przepis, mnie tylko troche szkoda lodow czasem mam ochote zjesc ale nie :) a sa takie pyszne z ciastkami i pralinami haagen dazs mmmm pomarzyc tylko o nich moge najgorsze,ze moj facet ciagle je kupuje i musze je ogladac kiedy otwieram zamrazalke to czysta podlosc :D,aaa i chcialam zakrecic kolkiem ,ale myslam ze sie z bolu zes**** odpuscilam

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.