Temat: Druga edycja :Big Game-Great:D!! Dla Osób, które wiedzą czego chcą!

Big Game Great \

REGULAMIN pomysłu Antalki:

Dziś 1 grudnia!!

31 dni do SYLWESTRA

*!*!*!*!*!*

Kto kroczy na złych torach od chwili przeczytania tego wpisu, bierze sie do diety i ćwiczen! w tym miesiącu, RAZEM!! musimy zgubić 7 kg! NAJMNIEJ!

Naszym noworocznym prezentem bedzie szczuplejsza sylwetka! I mała metamorfoza! może to być nawet pomalowanie paznokci, po fryzury, ciuchy Jak kto chce!

 DAMY RADE!


Pierwszego stycznia wrzucamy nowe fotki PRZED I PO=Żeby powiedzieć-Łaaał ile my osiągnęłyśmy:)!!


3.Za każdy stracony kg uzyskujesz 1 pkt, za każde 5 pkt-ów
każdy z nas indywidualnie przyznaje sobie wyjątkową nagrodę na jaką wcześniej by się nie odważył(od czerwonych szpilek, przez skok na bungee, po randkę z najprzystojniejszym facetem jakiego znamy:P, etc)



Nie zwlekaj z decyzją, każdy dzień się liczy, a czas i tak ucieka.
Zaufaj sobie, swojej WEWNĘTRZNEJ SILE, którą masz, Tak Ty-jesteś silny-uwierz mi!
Vanilambrozjo ja też się cieszę że do Was dołączyłam. Z Wami raźniej:)***
Vanilka chyba 56 stron;)
No teraz juz 56 stron
Ja na obiad rosołek :)))
 Taki pyszny  wyszedł na MŻ mozna sobie troche pozwolic

No pewnie ze mozna:-)!!


U mnie wzorowo-zjedzone narazie 3 jablka-w tym jedno jak głowa:P.

Ogladam super film-szalona misje -obejzalam 1 a teraz 2-Uwielbiam koedie sensacyjne-chinskie i hong kong!!!
U mnie narazie też nie jest źle...tzn słodyczy nie jadłam po za tymi płatkami rano. Najgorsze że dzień jeszcze się nie skończył...
Hej laseczki!

Nadrobiłam już wszystko z czytaniem :)

Vanilka jak Ci idzie pedicure? Powiedz mi, jak Ty to robisz na tych owocach? Same jabłka, czy dopuszczasz też banany, cytrusy, winogrona itp?

Malutka, to z wysiłku te wymioty chyba, wiesz... jak trenowalam kondycja była inna, ale jak nam kazali na czas biegac ileś tam km, a nie lubiłam, to wysiłek był tak ogromny, że też wymioowac się chciało i mimo iż byłam wysportowana.. nie te flaczki co teraz...
Pasek wagi
marleninka, Ty naprawdę tryskasz optymizmem!! Zarażaj nas, zarażaj!
Pasek wagi
Ja mam podejrzenia że w ciąży  jestem....;(
Jak na razei cwiczę i trzymam diety;)))zobaczymy za tydzien lub 2 jak test zrobie....
Dziewczyny,  może któras w Was zna się na komputerach... nie mam literki ć żeby ją skonstruowac muszę nacisnąc razem alt+shift+caps lock... no koszmar! Nie wiecie jak to naprawic? a jak wciskam alt + c to mi się jakiś program pojawia... ehhh chyba oszaleję!

Czy Was dzisiaj tez tak głowa boli?

ona już nie pomaga... a spac mi się chce... nie mogę zewania opanowac!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.