29 sierpnia 2010, 00:22
Big Game Great \![]()
REGULAMIN pomysłu Antalki:
Dziś 1 grudnia!!
31 dni do SYLWESTRA
*!*!*!*!*!*
Kto
kroczy na złych torach od chwili przeczytania tego wpisu, bierze sie do
diety i ćwiczen! w tym miesiącu, RAZEM!! musimy zgubić 7 kg! NAJMNIEJ!
Naszym
noworocznym prezentem bedzie szczuplejsza sylwetka! I mała metamorfoza!
może to być nawet pomalowanie paznokci, po fryzury, ciuchy Jak kto chce!
DAMY RADE!
Pierwszego stycznia wrzucamy nowe fotki PRZED I PO=Żeby powiedzieć-Łaaał ile my osiągnęłyśmy:)!!
3.Za każdy stracony kg uzyskujesz 1 pkt, za każde 5 pkt-ów
każdy
z nas indywidualnie przyznaje sobie wyjątkową nagrodę na jaką wcześniej
by się nie odważył(od czerwonych szpilek, przez skok na bungee, po
randkę z najprzystojniejszym facetem jakiego znamy:P, etc)
![]()
Nie zwlekaj z decyzją, każdy dzień się liczy, a czas i tak ucieka.Zaufaj sobie, swojej WEWNĘTRZNEJ SILE, którą masz, Tak Ty-jesteś silny-uwierz mi!
Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 5 grudnia 2010, 16:49
31 sierpnia 2010, 10:42
Hejoł:-)!!
mmMałgorzatko o rany!!! Na serio-ja tez wierze w siłe podswiadomości
![]()
-nastawienie to podstawa-A co do kolejnosci to jest chronologiczna wg zapisów;)!
Hii:)) Watek jest dla silnych osób które wiedzą czego chcą-więc zostaną najwytrwalsi:-)!!
Milego dzionka:D!!
- Dołączył: 2008-03-14
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 1588
31 sierpnia 2010, 10:42
ja uwielbiam szpilki i jak tylko jest okazja zeby ubrac to chetnie to robie^^ chociaz na codzien chodze w trampkach albo innych zupelnie plaskich butach:P to jutro startujemy dziewczeta:)
31 sierpnia 2010, 10:44
Ewuka111 ja tez nie moge na obcasach -wszystkie zimowe i letnie oprocz 3 par mam plaskie-ostatnio jak zalozylam na randke szpilki to przez jakies 3 tygodnie sie kurowalam-Ale czasami warto sie przemeczyc:P
31 sierpnia 2010, 10:45
Noo Alee superastycznie:-)!!!
Nowa edycja i kolejne sukcesy:)!!!
- Dołączył: 2007-06-26
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2292
31 sierpnia 2010, 12:20
A ja kupiłam sobie w Deichmannie takie wkładki i już mnie nóżki nie bolą.
31 sierpnia 2010, 12:39
Olauni -dobry pomysł:-) ! Hii nie pomyslalam o tym..
![]()
Ale nie w sumie to mama miala kiedys takie zelowe z avonu-moze sobie takie kupie..
Ale i tak mam jaies krzywe nogi -nawet adidasy mnie obcieraja
![]()
Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 31 sierpnia 2010, 12:40
31 sierpnia 2010, 13:52
A ja w zeszłym roku kupiłam sobie szpilki marzenie - z jasnej satyny ( łososiowa) i na tym czarna koronka - BOOOSKIE! Co prawda są twarde i mega niewygodne, ale przecież czego się nie robi dla piękna :) !!
- Dołączył: 2007-09-07
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 7001
31 sierpnia 2010, 14:48
> Hejoł:-)!!mmMałgorzatko o rany!!! Na serio-ja tez
> wierze w siłe podswiadomości-nastawienie to
> podstawa-A co do kolejnosci to jest chronologiczna
> wg zapisów;)!Hii:)) Watek jest dla silnych osób
> które wiedzą czego chcą-więc zostaną
> najwytrwalsi:-)!!Milego dzionka:D!!
Super... masz jakieś sukcesy? Może podzielisz się ze mną cennymi radami.
- Dołączył: 2009-08-28
- Miasto: Mega Sadełkowo
- Liczba postów: 16298
31 sierpnia 2010, 15:00
dzień dobry dziś!
Pająki - nie cierpię. Pewnie stanęły by mi łzy w oczach i wołałabym męża. (Czy to już arachnofobia? hihi)
Szpilki uwielbiam, ale od kiedy w ciąży zaczęłam nosic płaskie buty, to teraz jak zakładam obcasy, to niestety nogi bardzo bolą, ale ponoc jest sposób na przzwyczajenie nóg. Wychodzic w szpilkach do sklepu, chodzic po chacie tak dopóki nogi się nie przyzwyczają. na jakiś krótki spacer itp. Broń Boże od razu na jakiś maraton po sklepach z ciuchami...
Vanilka, dziekuję za podpowiedź, przegapiłam na 1 stronie podany dzień ważenia. :) i oczywiście gratuluję zdanego egz :)
31 sierpnia 2010, 15:10
Annawiktoria haaha:D!! Racja:))!!
mmMałgorzatko sukcesy-a jaak:D-od groma:))!! Ale wagowe czy osobiste zwiazane z sila przyciągania;)??
A co do rad-hmm to ja mam zaplanowane i zakodowane w podswiadomosci jak bedzie wygladac moja przyszlosc i jak ja bede w niej wyglądać;D-i co do matury, skonczenia szkoly, chudniecia, pracy, i mojego calego zycia teraz-jest takie jak chcialam-jak kiedys sobie wymarzylam-hehe nawet wiem jak bedzie wygladac moj maz-mniej wiecej chociaz jeszcze go nie poznalam;-)!!!!
Nie lubie planowac-ale zawsze robie jakies tam listy-zapisuje rozne rzeczy chociaz sa elastyczne i nie trzymam sie ich kurczowo-ale nawet jak nie robie wszystkiego co zaplanuje to i tak jestem zadowolona albo robie to po jakims czasie jak mi sie chce;).
Wiec rada jaka moglabym wszystkim polecic to lubić i szanować siebie, zyc w zgodzie ze sobą i światem
![]()
-marzyc i wierzyc ze to sie spelni-uwazac to jako realny cel-jako cos co juz sie tworzy-jako pewna rzecz ktora sie spelni-i wtedy cierpliwie czekac-bo niektore marzenia moga sie spelnic ot juz a niektore po kilku latach -ale pewne jest ze dostaniemy to oczym marzymy-nawet jesli w innej formie to i tak bedziemy zadowoleni:)!
A co do chudniecia to polecam pic wode i herbate(ja pije lure-z 1 torebki przez caly dzien
![]()
), ćwiczyc cos-Zumba rulez:PP
A dieta warzywa i owoce dzialaja cuda-4 dni kazdy posilek co ok. 3-4 godziny, i pozniej 3 dni na warzywach owocach i jogurtach
Zakochalam sie w tej diecie:-))!!
-nastawienie to podstawa-A co do kolejnosci to jest chronologiczna wg zapisów;)!
Ale nie w sumie to mama miala kiedys takie zelowe z avonu-moze sobie takie kupie..
-marzyc i wierzyc ze to sie spelni-uwazac to jako realny cel-jako cos co juz sie tworzy-jako pewna rzecz ktora sie spelni-i wtedy cierpliwie czekac-bo niektore marzenia moga sie spelnic ot juz a niektore po kilku latach -ale pewne jest ze dostaniemy to oczym marzymy-nawet jesli w innej formie to i tak bedziemy zadowoleni:)!
