29 sierpnia 2010, 00:22
Big Game Great \REGULAMIN pomysłu Antalki:
Dziś 1 grudnia!!
31 dni do SYLWESTRA
*!*!*!*!*!*
Kto
kroczy na złych torach od chwili przeczytania tego wpisu, bierze sie do
diety i ćwiczen! w tym miesiącu, RAZEM!! musimy zgubić 7 kg! NAJMNIEJ!
Naszym
noworocznym prezentem bedzie szczuplejsza sylwetka! I mała metamorfoza!
może to być nawet pomalowanie paznokci, po fryzury, ciuchy Jak kto chce!
DAMY RADE!
Pierwszego stycznia wrzucamy nowe fotki PRZED I PO=Żeby powiedzieć-Łaaał ile my osiągnęłyśmy:)!!
3.Za każdy stracony kg uzyskujesz 1 pkt, za każde 5 pkt-ów
każdy
z nas indywidualnie przyznaje sobie wyjątkową nagrodę na jaką wcześniej
by się nie odważył(od czerwonych szpilek, przez skok na bungee, po
randkę z najprzystojniejszym facetem jakiego znamy:P, etc)
Nie zwlekaj z decyzją, każdy dzień się liczy, a czas i tak ucieka.Zaufaj sobie, swojej WEWNĘTRZNEJ SILE, którą masz, Tak Ty-jesteś silny-uwierz mi!
Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 5 grudnia 2010, 16:49
28 listopada 2010, 16:47
Hhaaaha Marcelko wiem-dla mnie czynienie cudów i ich niszczenie to codzienność:D
Dziekuje wam za Wagi-u mnie 55 bz
Antalku ciesze sie ze nie ma u Ciebie 70:P
28 listopada 2010, 18:24
a ja 92kg... czyli 3kg w dół, niby dobre i to ale troche mało jak na 2 tygodnie męczarni...
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Birmingham
- Liczba postów: 5932
28 listopada 2010, 22:47
Ej laski. wiedziałam ze kurwa tak bedzie. wczoraj dzien obrzarstwa adzis niemoge sie opanowac. zacxzynam od nowa. od jutra pile głód wodą :/ i żre jak królik....:/ na wadze wieczorem 67,7 boje sie ze jutro nie bedzie tej magicznej 6 na ktrą tak pracowałam. miną kolejne 2 tygodnie az spadnie do 66,5:/ KURWA
28 listopada 2010, 23:53
Helawskaa gratuluje!!
To dużo przynajmniej raz a na stałe a nie tak jak ja 3 w 2 dni a pozniej nadrabiam to w 1 dzien.
Musze sie ogarnac!! Od 3 miesiecy jestem rozchwiana emocjonalnie-objadam sie głoduje nie moge schudnac znowu w czarnej dupie jestem, patrzac na innych to sie okazuje ze nie mam zadnych problemow a ja caly czas czuje ta presje czasu-tak jej nie nawidze myslalam ze po szkole sie od niej uwolnie a teraz jeszcze gorzej jest bo czas ucieka a ja go marnuje
Antalkuu!! Jutro trzeba cały dzien nic nie jesc a na kolacje zjesc coś słonego śledzia czy coś-to Ci sie przysni łukaszydło w nocy i poda Ci wode;D-Jutro andrzejki hura:))
Tez od jutra zaciskam pasa-niech to bedzie oszczedzanie przed swietami kupie tylko owoce, warzywa na patelnie i kilka jogurtow i tak przez 2 tygodnie
Sciskam mocno i całuje!!
- Dołączył: 2009-08-28
- Miasto: Mega Sadełkowo
- Liczba postów: 16298
30 listopada 2010, 11:41
helawskaa uważam, że 3 kg w 2 tyg to bardzo dobry wynik. Nawet za dobry, bo to średnio 1,5 kg na tydzień - DUUUUŻO! Oby Ci tak zostało. Trzymaj się tego co robisz, napewno waga będzie spadac w dół. I nie martw się, jak trochę mniej niż 1,5 na tydzień, to normalne!
- Dołączył: 2009-08-28
- Miasto: Mega Sadełkowo
- Liczba postów: 16298
30 listopada 2010, 11:42
Tak w ogóle to Dzień Dobry dziewczynki!
Wylądowałam na L4 :( Prawie nie mówię... cieszę się, że już nie mam temperatury... ale mam zapalenie gardła. A dokładnie zapalenie gardłowo-nosowe... chyba przez całe swoje życie nie widziałam tylu smarów :(
- Dołączył: 2009-03-30
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 453
30 listopada 2010, 17:32
ojjjj Marcelko to trzymaj się bidulko!!!
a ja to dzisiaj pewnie z tysiąć :) kcal spaliłam, 4 godziny śnieg odgarniałam, a nadgarstków nie czuję
pozdrawiam
30 listopada 2010, 19:20
Skarbyy dzisiaj nadrobie wszystko i jestem z Wami i tylko z Wami jezeli chodzi o dietowanie:)!!! Zaraz wstawie tabelke a w nocy nadrobie zaległości z miesiaca chyba hehe;D_Teskniłam teskniłam mocno teskniłam!!
30 listopada 2010, 19:36
Haha patrzcie jaki przykład daje:DDD
Nagrodę tygodniową za 1,5 kg na minusie przez ostatni tydzien otrzymuje Helawskaa-Meczarnia się opłaciła;)!!!