Temat: Druga edycja :Big Game-Great:D!! Dla Osób, które wiedzą czego chcą!

Big Game Great \

REGULAMIN pomysłu Antalki:

Dziś 1 grudnia!!

31 dni do SYLWESTRA

*!*!*!*!*!*

Kto kroczy na złych torach od chwili przeczytania tego wpisu, bierze sie do diety i ćwiczen! w tym miesiącu, RAZEM!! musimy zgubić 7 kg! NAJMNIEJ!

Naszym noworocznym prezentem bedzie szczuplejsza sylwetka! I mała metamorfoza! może to być nawet pomalowanie paznokci, po fryzury, ciuchy Jak kto chce!

 DAMY RADE!


Pierwszego stycznia wrzucamy nowe fotki PRZED I PO=Żeby powiedzieć-Łaaał ile my osiągnęłyśmy:)!!


3.Za każdy stracony kg uzyskujesz 1 pkt, za każde 5 pkt-ów
każdy z nas indywidualnie przyznaje sobie wyjątkową nagrodę na jaką wcześniej by się nie odważył(od czerwonych szpilek, przez skok na bungee, po randkę z najprzystojniejszym facetem jakiego znamy:P, etc)



Nie zwlekaj z decyzją, każdy dzień się liczy, a czas i tak ucieka.
Zaufaj sobie, swojej WEWNĘTRZNEJ SILE, którą masz, Tak Ty-jesteś silny-uwierz mi!
Witaj Nutelko:D!! hehhee

No dzionek jest śliczny:))!!!

Juz nadrabiam bo wlasnie sobie robilam owsianke i teraz wpierniczam:P
ehe... jej zajmie przeczytanie 10 minut za to jak sie rozpisze to my bedizemy miały do czytania tyle ze sobie nie wyobrażacie;P
Pasek wagi

powiem wam ze taka masakryczna pogoda a ja niemamparasola;P

 

Wiecieco??????? cos sie dzieje z moim brzuchem, boli, i co chcwila mam wrazenie ze musze do toalety ale wcale nie musze.... kiedy tak miałąm przy zaparciach, co prawda od tygodnia znow nie załatwiam sie normalniecodziennie, tylko co 2 -3 dni. znacie jakies herbatki przeczyszczające? czuje ze mam straszn zalegające oblesne rzeczy w jelitach musze sie pozbyc , i moiwe sliwki , suszone pierdoly, blonnik i inne na takie rzeczy mi nie pomaga, ja potrzebuje pożadnego przeczyszczenia.... moge spedzicawet 2 dni na kiblu byle bym wszystko wyrzuciła z siebie, lewatywka odpada, przyjme herbatki czy cos tabsy na przeczyszczenie... i takie tam

Pasek wagi

powiem wam ze taka masakryczna pogoda a ja niemamparasola;P

 

Wiecieco??????? cos sie dzieje z moim brzuchem, boli, i co chcwila mam wrazenie ze musze do toalety ale wcale nie musze.... kiedy tak miałąm przy zaparciach, co prawda od tygodnia znow nie załatwiam sie normalniecodziennie, tylko co 2 -3 dni. znacie jakies herbatki przeczyszczające? czuje ze mam straszn zalegające oblesne rzeczy w jelitach musze sie pozbyc , i moiwe sliwki , suszone pierdoly, blonnik i inne na takie rzeczy mi nie pomaga, ja potrzebuje pożadnego przeczyszczenia.... moge spedzicawet 2 dni na kiblu byle bym wszystko wyrzuciła z siebie, lewatywka odpada, przyjme herbatki czy cos tabsy na przeczyszczenie... i takie tam

Pasek wagi
Hhaahaha:D bez przesadyzmu:PP

Niee no wlasnie mi duzo zajmie dlatego tak sie dlugo do tego przygotowuje:P-zapasy jedzenia musialam zabrac do pokoju na te kilka godzin;DD
To wez jakis zeszyt z przedmiotu ktorego nie lubisz-parasol jak znalazl;)!! Ja tak robilam z niemcem



Na zaparcia pomaga owsianka z owocami, a z herbatek to senes. Tylko ze ja mialam ostatnio takie ze nic nie pomoglo nawet senes ktory bralam 2 razy-dopiero alkohol  przczyscil:P


eeeeeeeeeeeeeeegh miaąłm takizapał by do szkoły chodzic juz sie w wakacje nie mogłam doczekac i co? tydzien wagarów se walłam i teraz mam takiego klenia;P z szok!

 

Pasek wagi
Vanilka to za często nie pij bo za długo na kibelku będziesz,hehe;))

Antalku herbata?nie wiem za to ja mam sprawdzona lewatywe...

okej, książka przeczytana:)

Vanilko cieszę się że masz taki dobry kontakt z ludźmi i otoczeniem. To jest naważniejsze, żeby nie być samotnym...

Antałku ja też miałą ostanio zaparcia i nic nie pomagało, błonnik i te sprawy. Dopiero jak się porządnie najadłam w niedziele u babci to mój metabolizm się ruszył i zaczął normalnie pracować.

dziś jestem na diecie owsiankowej jednodniowej, która też dobrze przeczyszcza organizm ale waga moja po weekendzie masakryczna 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.