Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Druga edycja :Big Game-Great:D!! Dla Osób, które wiedzą czego chcą!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Vanilambrozja

Vanilambrozja

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2010, 00:22

Big Game Great \

REGULAMIN pomysłu Antalki:

Dziś 1 grudnia!!

31 dni do SYLWESTRA

*!*!*!*!*!*

Kto kroczy na złych torach od chwili przeczytania tego wpisu, bierze sie do diety i ćwiczen! w tym miesiącu, RAZEM!! musimy zgubić 7 kg! NAJMNIEJ!

Naszym noworocznym prezentem bedzie szczuplejsza sylwetka! I mała metamorfoza! może to być nawet pomalowanie paznokci, po fryzury, ciuchy Jak kto chce!

 DAMY RADE!


Pierwszego stycznia wrzucamy nowe fotki PRZED I PO=Żeby powiedzieć-Łaaał ile my osiągnęłyśmy:)!!


3.Za każdy stracony kg uzyskujesz 1 pkt, za każde 5 pkt-ów
każdy z nas indywidualnie przyznaje sobie wyjątkową nagrodę na jaką wcześniej by się nie odważył(od czerwonych szpilek, przez skok na bungee, po randkę z najprzystojniejszym facetem jakiego znamy:P, etc)


Nie zwlekaj z decyzją, każdy dzień się liczy, a czas i tak ucieka.
Zaufaj sobie, swojej WEWNĘTRZNEJ SILE, którą masz, Tak Ty-jesteś silny-uwierz mi!

Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 5 grudnia 2010, 16:49

Zdjęcie użytkownika grubcia55

grubcia55

  • Dołączył: 2010-06-08
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 95

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2010, 00:29

Może  taka wspólnota by mnie zmotywowała? Zaryzykuję :)

A za brak efektów jakś kara jest przewidziana?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika emamutek

emamutek

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2010, 00:39

Żeby nie było wątpliwości jako spad i weteran z I edycji wątku zapisuję się w pełnej gotowości. A, co!!!

Edytowany przez emamutek 29 sierpnia 2010, 00:39

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Vanilambrozja

Vanilambrozja

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2010, 01:12

Hii Emamutku dziękuję:D!!

Grubciu witaj :-)!! Była kara: jezeli nie bedzie zadnego spadku w ciagu 2 tygodni automatycznie odpada sie z gry-ale nie przewidzialam ze moze byc zastoj wagi-jedyna kara jest taka ze za kazdy kg w zwyz sa odejmowane punkty

Dobranoc:**
Zdjęcie użytkownika Vanilambrozja

Vanilambrozja

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2010, 01:14

Zrobilam swoje podsumowanie po pierwszej edycji



Huraa warto bylo
Zdjęcie użytkownika niktznikad88

niktznikad88

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2010, 01:15

zapisuje sie;]
Zdjęcie użytkownika Vanilambrozja

Vanilambrozja

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2010, 01:25

Hii superowo:-)
Zdjęcie użytkownika Sajmi

Sajmi

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2010, 01:35

I ja, zdjęcia mnie zmotywowały *o*.
Zdjęcie użytkownika Carmellek

Carmellek

  • Dołączył: 2010-06-27
  • Miasto: Kraina Marzeń
  • Liczba postów: 558

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2010, 02:32

Ja bardzo chętnie się zapiszę ;]
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika xoxoxo149

xoxoxo149

  • Dołączył: 2010-03-14
  • Miasto: New York
  • Liczba postów: 286

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2010, 03:11

ja też się zapisuję, ale zaczynam od 1.09 ;) życzę wszystkim powodzenia! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.