Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dla tych którzy chcą zejść z 90-100 kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika LadyMargo

LadyMargo

  • Dołączył: 2013-02-25
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2013, 12:31

Cześć.
Postanowiłam stworzyć ten wątek ponieważ jakoś nigdzie nie znalazłam czegoś dla siebie, a coś czuję, że bez wsparcia może być kiepsko 
Szukam osób, które chcą się aktywnie udzielać, które potrzebują wsparcia ale i chcą je dać innym. Liczę na to, że znajdę współtowarzyszy drogi do wymarzonej sylwetki. 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika choccolatte1983

choccolatte1983

  • Dołączył: 2011-06-14
  • Miasto: Ny
  • Liczba postów: 553

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2013, 14:07

a za mną właśnie po 10 min nogi i pośladki z Mel B :) było ciężko heh
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LadyMargo

LadyMargo

  • Dołączył: 2013-02-25
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2013, 10:46

no to w takim razie mam idealną grupę dla nas :)
http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/24464

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika anulek1961

anulek1961

  • Dołączył: 2013-02-01
  • Miasto: Izabelin
  • Liczba postów: 20

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2013, 14:31

Zapisuję się do Was. Zaczęłam od 121,5 kg. Teraz 111,9. Zmieszczę się u Was ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kuleczkaxxl

Kuleczkaxxl

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2013, 15:07

Piszę się chętnie. Wkońcu miejsce dla kuleczki się znalazło^^
Zdjęcie użytkownika Athene

Athene

  • Dołączył: 2005-07-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 52

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2013, 13:16

witam, 
chętnie się przyłączę.
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.