9 marca 2013, 23:17
Hej :) Prowadzę grupę wsparcia dla osób, które są prawie u celu, nie zostało im wiele do wymarzonej wagi lub też pragną głównie modelować sylwetkę. Na początku zgłosiło się ponad 20 osób, teraz aktywnych pozostało około 5. Nie zależy nam na ilości, ale na jakości - tzn. będzie super, jeśli dołączą osoby, którym będzie się chciało udzielać chociaż raz na kilka dni. Co tydzień stawiamy sobie
nowe wyzwania, mamy niezbyt rygorystyczny, ale motywujący
system punktowy, oddzielne
wątki na forum do gadania o ćwiczeniach w domu, na dworze, jedzeniu, przepisach... Planujemy
listowne wymiany inspiracjami :) Bo fajnie jest też mieć coś materialnego, do powieszenia na gazetce, co nie?
Chętne niech piszą tutaj, a ja zaproszę do grupy!
![]()
- Dołączył: 2012-12-15
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 410
9 marca 2013, 23:34
Ja się chętnie dołączę, jeśli mnie przyjmiecie... Ale do celu jeszcze tak z 7kg :(
- Dołączył: 2013-03-03
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4
10 marca 2013, 13:43
Też chętnie się dołączę, w grupie zawsze łatwiej :)
