- Dołączył: 2012-12-09
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 2080
1 marca 2013, 12:17
Dziewczęta , zostało 9 tygodni do moich urodzin !
Postanowiłam podjąć wyzwanie i postarać się w 9 tygodni zgubić 9 kilogramów !
Czy to możliwe ? Oczywiście że tak !!
Czy któraś z was chętnie podjęłaby się tego wyzwania razem ze mną ?!
Razem raźniej !
Więc szukam kompanów do ostrej walki !!
1 marca 2013, 12:19
myslisz ze damy rade? ;p jesli chodzi o cwiczenia to moge codziennie chodzic na basen i raczej nic wiecej (problemy z kolanem)
- Dołączył: 2012-12-09
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 2080
1 marca 2013, 12:20
Być może zaraz ktoś zarzuci mi że się czepiam , ale czy Ty słoneczko przy 171 cm chcesz ważyć 59 kilogramów ?? :(
Przecież Ciebie nie będzie widać !!! :O
- Dołączył: 2012-12-23
- Miasto: Ms - Wro
- Liczba postów: 3642
1 marca 2013, 12:23
mysle ze 9kg na 9 tygodni to baaardzo ambitny cel. mozliwy do zrealizowania, ale... czy nie lepiej zmienic styl zycia i patrzec jak kilogramy po prostu leca, bez presji ?:)
- Dołączył: 2011-12-02
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 1753
1 marca 2013, 12:23
a ja? co prawda nie zostalo mi 9 do konca, ale moze jakies 5-7 by sie udalo?
- Dołączył: 2012-12-09
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 2080
1 marca 2013, 12:24
pitroczna napisał(a):
mysle ze 9kg na 9 tygodni to baaardzo ambitny cel. mozliwy do zrealizowania, ale... czy nie lepiej zmienic styl zycia i patrzec jak kilogramy po prostu leca, bez presji ?:)
Nikt tu nie mówi o drastycznym odchudzaniu , mż + wr . 1 kg na tydzień jest to zdrowe odchudzanie ;) Więc nie widzę tutaj żadnych przeciwwskazań ; )
- Dołączył: 2012-09-14
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 392
1 marca 2013, 12:25
to może i ja??? Czemu nie :)
- Dołączył: 2012-12-09
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 2080
1 marca 2013, 12:25
aeroplane napisał(a):
a ja? co prawda nie zostalo mi 9 do konca, ale moze jakies 5-7 by sie udalo?
Z ogromnej sympatii do Ciebie kochana oczywiście masz honorowe miejsce w grupie !! O ile znajdzie się więcej chętnych do owej grupy !!! :)))
- Dołączył: 2012-12-09
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 2080
1 marca 2013, 12:26
axaxa napisał(a):
to może i ja??? Czemu nie :)
Super !! Więc jak nazbiera się pokaźna liczba odważnych kobietek które chcą walczyć o piękne jutro to zakładam grupę i zapraszam was !!: )
- Dołączył: 2012-12-23
- Miasto: Ms - Wro
- Liczba postów: 3642
1 marca 2013, 12:27
spaula napisał(a):
pitroczna napisał(a):
mysle ze 9kg na 9 tygodni to baaardzo ambitny cel. mozliwy do zrealizowania, ale... czy nie lepiej zmienic styl zycia i patrzec jak kilogramy po prostu leca, bez presji ?:)
Nikt tu nie mówi o drastycznym odchudzaniu , mż + wr . 1 kg na tydzień jest to zdrowe odchudzanie ;) Więc nie widzę tutaj żadnych przeciwwskazań ; )
nie mowie ze nie jest zdrowe, po prostu w praktyce ciezko chudnac tak szybko (na mnie presja w takiej sytuacji kiepsko dziala). ale zycze Wam powodzenia oczywiscie :)