Temat: Schudnijmy Razem => start 1 wrzesnia

Nasza grupa ma już półtora roku, schudła razem wiele kilogramów  i właśnie poszukuje nowych koleżanek do wspólnej zabawy

Jeśli pragniesz:
=> być w silnej grupie która nie rozpadnie sie po miesiacu
=> chudnąć max. 1 kg tygodniowo
=> spędzać czas w miłym towarzystwie
=> widzieć co tydzień tabelkę z twoimi postępami w odchudzaniu jak i postepami grupy

To ta grupa jest dla ciebie


Jeśli:

=> masz słomiany zapal
=> olewasz nasze cotygodniowe grupowe ważenia
=> nie odwiedzasz nas przynajmniej raz w tygodniu
=> masz niedowage

To daruj sobie i omiń ten wątek


Zaczynamy 1 września a te dwa tygodnie przeznaczamy na wspólne zapoznanie sie ze sobą
Zakończenie planowane na 1 listopada
To jest 2 miesiace i -8-9 kg mniej

Proszę o wyraźne ankiety, napisane dużą widoczna czcionka, najlepiej czerwona:))

Ankieta startowa

1. waga aktualna

2. Twój cel w kilogramach (ile chcesz ważyć na zakończenie naszej akcji)

3. Plan na nadchodzący tydzień (zadanie tygodniowe)




Warunkiem przyjęcia
do grupy jest podanie wagi startowej w dniu 1 września 2010 (kto nie możne to toleruje wagi podane od 31sierpnia do 2 września godziny 23.59)

Resztę naszych zwyczajów poznasz w trakcie.....


W imieniu grupy pozdrawiam wszystkich i zapraszam do wspólnego odchudzania



ps. nie pytajcie czy możecie dołączyć bo jeśli przeczytałyście kryteria i zgadzacie się z nimi to oznacza ze właśnie na was czekamy


Tabela

Tabela zadaniowa:

Pasek wagi
agnieszek nie masz zaproszenia?

http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_topic_id/24273/group_id/13312/group_page_tab/1/action/group_topic/page/29

Proszę bardzo,czekamy

nie miałam :(
dziekuje andre - wysłałam zaproszenie ;)
aga to jest przeziec stara grupa

Pasek wagi
saperku-patrzyłam na członków grupy własnie i nie widzialam agi
aha..no kurcze to ja nie wiedziałam ale dziekuje za zaproszenia :)
no tak bo jak przenieśliśmy sie na forum to myślałam że grupa już nieaktualna :P

Dzięki za info dziewczyny :) Zapisuję wszystko i gromadze póki co :)

Dziś jak odbierałam okulary, to też babki w salonie podpytałam i powiedziała, że w sumie to już decyzja należy do mnie, bo ceny faktycznie sa trochw wyższe za szkła, ale jak ja nie nosze na stałe tych okularów, to musze być zdecydowana czy szkła chcę na pewno... Póki co zbieram dane :P

A teraz idę doczytać grupę :)

Pasek wagi

Hej dziewczyny

doczytałam jedynie coś odnośnie okularów i soczewek, temat mnie dotyczy więc go nieco doczytałam

Malf mój sąsiad miał operację oczu miał na jednym oku -13 a na drugim -9, pięknie mu ściągneli, ale zaniedbał sprawę i po tym jak sobie wzrok poprawił to w szybkim czasie ssobie popsował, ale sam sobie winien, chlał i żygał co nadwyrężało wzok,

a jeśli chodzi o soczewki to ja nosze od 200 roku i będę nosić ile się da, nie wyobrażam sobie powrotu do okularów

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.