- Dołączył: 2009-12-30
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 5045
15 sierpnia 2010, 12:08
Nasza grupa ma już półtora roku, schudła razem wiele kilogramów i właśnie poszukuje nowych koleżanek do wspólnej zabawy Jeśli pragniesz:=> być w silnej grupie która nie rozpadnie sie po miesiacu
=> chudnąć max. 1 kg tygodniowo
=> spędzać czas w miłym towarzystwie
=> widzieć co tydzień tabelkę z twoimi postępami w odchudzaniu jak i postepami grupy
To ta grupa jest dla ciebie
![]()
![]()
Jeśli:=> masz słomiany zapal
=> olewasz nasze cotygodniowe grupowe ważenia
=> nie odwiedzasz nas przynajmniej raz w tygodniu
=> masz niedowage
To daruj sobie i omiń ten wątek
Zaczynamy
1 września a te dwa tygodnie przeznaczamy na wspólne zapoznanie sie ze sobą
Zakończenie planowane na
1 listopadaTo jest 2 miesiace i -8-9 kg mniej
Proszę o wyraźne ankiety, napisane dużą widoczna czcionka, najlepiej czerwona:))Ankieta startowa
1. waga aktualna
2. Twój cel w kilogramach (ile chcesz ważyć na zakończenie naszej akcji)
3. Plan na nadchodzący tydzień (zadanie tygodniowe)
Warunkiem przyjęcia do grupy jest podanie wagi startowej w dniu
1 września 2010 (kto nie możne to toleruje wagi podane od 31sierpnia do 2 września godziny 23.59)
Resztę naszych zwyczajów poznasz w trakcie.....
W imieniu grupy pozdrawiam wszystkich i zapraszam do wspólnego odchudzaniaps. nie pytajcie
czy możecie dołączyć bo jeśli przeczytałyście kryteria i zgadzacie się z nimi to oznacza ze
właśnie na was czekamy ![]()
Tabela
Tabela zadaniowa:
Edytowany przez .ksiezniczka. 20 września 2010, 20:05
- Dołączył: 2009-07-28
- Miasto:
- Liczba postów: 9315
29 września 2010, 23:07
Malf ja tez mam takie miesieczne (w opakowaniu jest 6 par) i plyn do czyszczenia tych szkiel. Najpierw wlozyc szklo potem sie dopiero malowac mozna. Kosmetykow specjalnych nie trzeba miec (nie mozna tylko malowac wewnetrznej kreski oka) i do demakijazu tez nic nie potrzeba specjalnego bo wczesniej i tak szkla zdejmuje (jakos jeszcze w tych szklach nie spalam). I to wszystko. Po pol roku zanim kupie nowe to pojde do okulisty bo mi tak zlecili. Ale jezeli chodzi o komfort to jest rewelacja. A i nastepnym razem chyba sama w Pl kupie bo tu mi jest to troche za drogie.
Kamila ja Cie tulam. Moj to w lutym nie dosc, ze zapomnial to jak mu przypomnialam to sie wielce oburzyl, ze to nic takiego i ze on nie rozumi po co mi jakies kwiatki. To sie niezle wtedy wkurzylam i smutno mi bylo. Jak zrobi mi to jeszcze raz to niezle pozaluje.
29 września 2010, 23:22
Agatek, Ciacho - to by się przydało tych naszych Chłopów razem gdzieś zamknąć. Może by się poprawili ;)
Ciacho - a ja robię wewnętrzne kreski ;)
29 września 2010, 23:29
kupiłam dzisiaj centymetr. Właśnie się zmierzyłam ://////
Masakra
Talia - 97cm
Pas - 115cm
!!!!!!!!!!!
- Dołączył: 2009-10-11
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1318
29 września 2010, 23:32
Witam Kobitki
Kamilko moj tez o zadnej imprezie nie pamieta ani o rocznicy.
A jak wspomniałam ze mielismy rocznice slubu i nic nie dostałam to mowi do mnie przy mojej mamie i cioci ze schab kupił na obiad i to jest jego prezent
![]()
- Dołączył: 2009-10-11
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1318
29 września 2010, 23:48
Kamilka ja mam na pewno duzo wiecej i w biodrach i w pasie pociesze cie troszku.
A ja nie nosze okularow ani soczewek.zawsze miałam super wzrok ale ostatnio to mialam wzrok badany 6 lat temu jak robilam prawko.
Ale cos mnie oczy bola pewnie za duzo przed kompem sie siedzi wieczorami.No i moj wiek Stary człowiek sie robi to powinnam isc zbadac oczka.
No i jeszcze do dentysty sie wybieram jakos rok czasu i nie moge dotrzec,fajnie siedze w domu a na nic czasu nie mam moze jak bym pracowała to bym szybciej sie wybrała wszystko skontrolowac.Albo jak na emeryture przejde to bedzie wiecej czasu jak do zyje do emerytury.
Oj chyba ide spac bo głupoty gadam
Miłej nocki ide pod kołderke pa pa
29 września 2010, 23:52
Aneta - schab na prezent, hehe
30 września 2010, 06:56
Witam się czwartkowo... Zaraz jadę na zakupy mamie, bo przecież chemię, jedzenie, przyprawy, mąki, wszystko trzeba kupić na nowo po tym remoncie, bo nic nie ma.
- Dołączył: 2009-07-28
- Miasto:
- Liczba postów: 9315
30 września 2010, 08:23
Wiam sie :) Ostatni raz tutaj na forum :) Trzeba isc do grupy Dziewczynki :*
30 września 2010, 09:03
Witam się z Wami kochane, dziś trza się powoli przenosić do grupy...
