- Dołączył: 2009-12-30
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 5045
15 sierpnia 2010, 12:08
Nasza grupa ma już półtora roku, schudła razem wiele kilogramów i właśnie poszukuje nowych koleżanek do wspólnej zabawy Jeśli pragniesz:=> być w silnej grupie która nie rozpadnie sie po miesiacu
=> chudnąć max. 1 kg tygodniowo
=> spędzać czas w miłym towarzystwie
=> widzieć co tydzień tabelkę z twoimi postępami w odchudzaniu jak i postepami grupy
To ta grupa jest dla ciebie
Jeśli:=> masz słomiany zapal
=> olewasz nasze cotygodniowe grupowe ważenia
=> nie odwiedzasz nas przynajmniej raz w tygodniu
=> masz niedowage
To daruj sobie i omiń ten wątek
Zaczynamy
1 września a te dwa tygodnie przeznaczamy na wspólne zapoznanie sie ze sobą
Zakończenie planowane na
1 listopadaTo jest 2 miesiace i -8-9 kg mniej
Proszę o wyraźne ankiety, napisane dużą widoczna czcionka, najlepiej czerwona:))Ankieta startowa
1. waga aktualna
2. Twój cel w kilogramach (ile chcesz ważyć na zakończenie naszej akcji)
3. Plan na nadchodzący tydzień (zadanie tygodniowe)
Warunkiem przyjęcia do grupy jest podanie wagi startowej w dniu
1 września 2010 (kto nie możne to toleruje wagi podane od 31sierpnia do 2 września godziny 23.59)
Resztę naszych zwyczajów poznasz w trakcie.....
W imieniu grupy pozdrawiam wszystkich i zapraszam do wspólnego odchudzaniaps. nie pytajcie
czy możecie dołączyć bo jeśli przeczytałyście kryteria i zgadzacie się z nimi to oznacza ze
właśnie na was czekamy
Tabela
Tabela zadaniowa:
Edytowany przez .ksiezniczka. 20 września 2010, 20:05
28 września 2010, 10:54
skończyłam brzuszki. Mam już 1200/2000. A z zadania "spacer" mam praktycznie już 3 godziny przechodzone ;)
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 20623
28 września 2010, 10:54
Kamilka moja mama ma jakąś tam kwotę i wsadza ją na miesiąc, ale można na 2, 3 i chyba więcej, ale tu zdaje się, że jest mały problem bo chyba danego konkretnego dnia trzeba ją zlikwidować i dołożyć kasę, bo na następny dzień jest już automatycznie przedłużana. Ale różnie jest w różnych bankach, popytaj w swoim banku to będziesz miała dogodniejsze warunki i jak największy prcoent bierz :)
28 września 2010, 10:56
nie nie źle to nazwałam :) no to coś takiego jak lokata, tylko ja wpłacam pieniazki raz w miesiacu własnie i to jest możliwe, ale wyplata nie jest możliwa :)
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 20623
28 września 2010, 10:57
Oo Marion dobrze pisze :)
ja też mam takie konto, gdzie raz moge wybrać kasę, bo później biorą wyoską prowizję, ale mam je właśnie do odkładania kasy i oszczędzania a w razie co mogę się wspomóc raz tą kasą, w tej kwestii mam silną wolę i kasy nie ruszzam
Marion jak samopoczucie?
28 września 2010, 10:58
Alior bank ma teraz chyba największy procent :) kombinuje się przenieść jak dostane prace :P
28 września 2010, 10:58
Własnie Marion;> jak samopoczucie :)?
- Dołączył: 2006-02-14
- Miasto: Wejherowo
- Liczba postów: 1221
28 września 2010, 11:02
ja kiedys dostalam taka oferte, ze iles wplacam, a potem co miesiac kwote pewna-ale zawsze ta sama, czy masz czy nie, prawie jak kredyt :P ale na 10 lat, no to dzieki :P
28 września 2010, 11:04
Jak się nie mylę to leci od poniedziałku- czwartku.
- Dołączył: 2006-02-14
- Miasto: Wejherowo
- Liczba postów: 1221
28 września 2010, 11:05
staram sie nie myslec za duzo ;) wczoraj pozno wrocila do domu, jeszcze jedna rzecz wieczorem musialam zrobic i w sumie pozno poszlam spac. nie wiem jak to dzis bedzie,bo mam tylko 1 korki i o 16.30 juz wolne,hmm,moze na male zakupy pojade,bo jutro juz nie bede miec samochodu i zrobie sobie cos dobrego do jedzenia-mialam, chyba od Malf? (sorki jesli pomylilam) przepis na tortille, nawet drukowalam sobie,musze tylko odgrzebac gdzie to mam :D o, a wieczorem moze filmik z rowerkiem.. i szybko lulu :P
taa, grunt to nie myslec za duzo :/