- Dołączył: 2009-12-30
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 5045
15 sierpnia 2010, 12:08
Nasza grupa ma już półtora roku, schudła razem wiele kilogramów i właśnie poszukuje nowych koleżanek do wspólnej zabawy Jeśli pragniesz:=> być w silnej grupie która nie rozpadnie sie po miesiacu
=> chudnąć max. 1 kg tygodniowo
=> spędzać czas w miłym towarzystwie
=> widzieć co tydzień tabelkę z twoimi postępami w odchudzaniu jak i postepami grupy
To ta grupa jest dla ciebie
![]()
![]()
Jeśli:=> masz słomiany zapal
=> olewasz nasze cotygodniowe grupowe ważenia
=> nie odwiedzasz nas przynajmniej raz w tygodniu
=> masz niedowage
To daruj sobie i omiń ten wątek
Zaczynamy
1 września a te dwa tygodnie przeznaczamy na wspólne zapoznanie sie ze sobą
Zakończenie planowane na
1 listopadaTo jest 2 miesiace i -8-9 kg mniej
Proszę o wyraźne ankiety, napisane dużą widoczna czcionka, najlepiej czerwona:))Ankieta startowa
1. waga aktualna
2. Twój cel w kilogramach (ile chcesz ważyć na zakończenie naszej akcji)
3. Plan na nadchodzący tydzień (zadanie tygodniowe)
Warunkiem przyjęcia do grupy jest podanie wagi startowej w dniu
1 września 2010 (kto nie możne to toleruje wagi podane od 31sierpnia do 2 września godziny 23.59)
Resztę naszych zwyczajów poznasz w trakcie.....
W imieniu grupy pozdrawiam wszystkich i zapraszam do wspólnego odchudzaniaps. nie pytajcie
czy możecie dołączyć bo jeśli przeczytałyście kryteria i zgadzacie się z nimi to oznacza ze
właśnie na was czekamy ![]()
Tabela
Tabela zadaniowa:
Edytowany przez .ksiezniczka. 20 września 2010, 20:05
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 20623
25 września 2010, 23:25
Law, u mnie też przeważnie wspierają, ale ostatnio jest jakoś dziwnie, mam wrażenie, że dlatego że chcę się wyprowadzić a mama boi się zostać sama
Malf sama już powiedziała, że nie chce nigdzie jechać :)
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 20623
25 września 2010, 23:25
> Dzis już Ci chyba wysłalam cos, bo nie moge teraz,
> ale jutro wyslę :)
tak tak dziękuję i proszę o jeszcze :)
- Dołączył: 2009-09-20
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 7255
25 września 2010, 23:29
Agatek sami na pewno dojdziecie do porozumienia, a dokładną datę już macie?
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 20623
25 września 2010, 23:30
Jak ja się cieszę, że kiedyś wlazłam na to forum i Was poznałam :***
a teraz śmigam spać. Dobranoc chudzinki
![]()
(jeszcze śladem Ciasteczka zrobię kilka brzuszków, bo mi wstyd i siadam do oglądania seriali :) )
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 20623
25 września 2010, 23:31
Law jeszcze nie, liczymy, że w przyszłym roku spłacimy długi :) coś odłożymy i w 2012 :) będzie nas stać, może marzec, czerwiec albo wrzesień :) hihi ale w tych miejscach co byliśmy na przyszły rok już praktycznie porezerwowane miejsca :)
- Dołączył: 2009-09-20
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 7255
25 września 2010, 23:35
Agatek myślałam, że może macie już konkretną datę, a tak to na pewno coś znajdziecie :)
- Dołączył: 2009-05-13
- Miasto:
- Liczba postów: 13435
25 września 2010, 23:37
Dobra szczupaki, ja ide spać... Mam właśnie dead line..
Dobranoc :)
25 września 2010, 23:37
> Gosiaczku mam juz grilla, nie potrzebuje wiecej
> części :)
no mi jeszcze troszkę stali i śrubek barkuje.
Farby mam aż za dużo ;)
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 20623
25 września 2010, 23:38
Law na razie oglądamy i orientujemy się w cenach i w ogóle jak to wygląda, zawsze trzeba mieć porównanie :) a jak się dowiedziałam, że znajomi chcieli pobrać się w przyszłym roku i nie mają wyboru w salach to z M stwierdziliśmy, że w ramach relaksu możemy sobie szukać i się orientować powoli, jak to wygląda i z czym się je ;)
wiem, że to za szybko, ale jak już na lipiec i sierpień nie ma weekendów wolnych w 3 salach to mnie zagięło :)
kiedyś w kościele się rezerwowało a później salę w teraz chyba jest to inaczej :))
