- Dołączył: 2009-12-30
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 5045
15 sierpnia 2010, 12:08
Nasza grupa ma już półtora roku, schudła razem wiele kilogramów i właśnie poszukuje nowych koleżanek do wspólnej zabawy Jeśli pragniesz:=> być w silnej grupie która nie rozpadnie sie po miesiacu
=> chudnąć max. 1 kg tygodniowo
=> spędzać czas w miłym towarzystwie
=> widzieć co tydzień tabelkę z twoimi postępami w odchudzaniu jak i postepami grupy
To ta grupa jest dla ciebie
Jeśli:=> masz słomiany zapal
=> olewasz nasze cotygodniowe grupowe ważenia
=> nie odwiedzasz nas przynajmniej raz w tygodniu
=> masz niedowage
To daruj sobie i omiń ten wątek
Zaczynamy
1 września a te dwa tygodnie przeznaczamy na wspólne zapoznanie sie ze sobą
Zakończenie planowane na
1 listopadaTo jest 2 miesiace i -8-9 kg mniej
Proszę o wyraźne ankiety, napisane dużą widoczna czcionka, najlepiej czerwona:))Ankieta startowa
1. waga aktualna
2. Twój cel w kilogramach (ile chcesz ważyć na zakończenie naszej akcji)
3. Plan na nadchodzący tydzień (zadanie tygodniowe)
Warunkiem przyjęcia do grupy jest podanie wagi startowej w dniu
1 września 2010 (kto nie możne to toleruje wagi podane od 31sierpnia do 2 września godziny 23.59)
Resztę naszych zwyczajów poznasz w trakcie.....
W imieniu grupy pozdrawiam wszystkich i zapraszam do wspólnego odchudzaniaps. nie pytajcie
czy możecie dołączyć bo jeśli przeczytałyście kryteria i zgadzacie się z nimi to oznacza ze
właśnie na was czekamy
Tabela
Tabela zadaniowa:
Edytowany przez .ksiezniczka. 20 września 2010, 20:05
- Dołączył: 2008-09-21
- Miasto: Morąg
- Liczba postów: 4283
15 sierpnia 2010, 14:15
Ciacho przyleciała wyznać miłość i ucieka hahahaha
- Dołączył: 2010-08-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 372
15 sierpnia 2010, 14:19
Witajcie Dziewczyny.
Ja też się dołączam i bardzo się cieszę, że powalczymy razem.
Ja mam bardzo dużo do zgubienia, więc będę z Wami długo.
Mam wykupioną dietę Vitalii od tygodnia, zobaczymy jak zadziała. Jak będzie nieskuteczna to przejdę na "MŻ" :o)), bo to zawsze działało.
Do tego mam też plan fitnes Vitalii, więc ruszam z grubej rury. Miłej niedzieli. Pa Pa
- Dołączył: 2009-12-30
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 5045
15 sierpnia 2010, 14:28
issoria-na strazy przy drzwiach stoi i zaprasza wszystkich
jak dobrze ze cie mamy
- Dołączył: 2009-12-30
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 5045
15 sierpnia 2010, 14:30
redusia- mż zawsze dziala a na diecie vitalii poznalam kasze kus kus bo przedtem nie wiedzialam co to jest:))
15 sierpnia 2010, 14:38
ciachooo - wszystkiego najlepszego, jeżeli faktycznie dzisiaj są Twoje urodzinki, bo tak pisze w profilu :)
redusia - witaj, razem góry przeniesiemy :)
Kochane opowiedzcie coś więcej o Waszej grupie:) Bo już macie za sobą doświadczenia w odchudzaniu się w grupie:) jak to działa? Zdarza się, że kogoś wyrzucacie z grupy? I jak dużo Was jest ? Jak aktywnie wpisujecie się ? Pytam, bo nie chciałabym popełnić żadnego błędu :)
jestem zielona w grupowym odchudzaniu :)
- Dołączył: 2008-09-21
- Miasto: Morąg
- Liczba postów: 4283
15 sierpnia 2010, 14:38
karola ja dzisiaj mam jak na razie dzień lenistwa, więc chociaż tu się przydam ;)
15 sierpnia 2010, 14:40
Witam wszystkich.
Pierwszego września i ja pojawię się w waszych tabelkach ( jeśli nikt celowo mnie nie ominie:D)
- Dołączył: 2008-09-21
- Miasto: Morąg
- Liczba postów: 4283
15 sierpnia 2010, 14:47
smietanka w tej kwestii to najwięcej chyba ksiezniczka może powiedzieć ;) ja w tej grupie jestem stosunkowo od niedawna, niestety nie trafiłam na Dziewczyny od samego początku ;) jestem z Dziewczynami jakieś pół roku i powiem Ci, że mi to strasznie dużo pomaga...samotnie jest jednak dużo trudniej...tutaj zawsze można pogadać, wyżalić się, pocieszyć się razem, no i wsparcie ogromne i mobilizacja gigantyczna ;)
robimy co jakiś czas nową akcję właśnie po to żeby dołączył do nas ktoś nowy i równie fajny jak my :P:D
udzielamy się bardzo systematycznie, wiadomo czasami jest więcej czasu (jak dzisiaj u mnie:P) czasami mniej, ale generalnie codziennie toczy się nasze "wspólne grupowe życie" ;) wczoraj na przykład nasza Law wzięła ślub i czekamy na pełną relację
wspólnie czekamy na narodziny grupowych Dzieciątek, więc też fajnie ;)
Z doświadczenia wiem, że nie jest łatwo wejść w grupę osób, które już się znają i lubią, ale wystarczy się udzielać i wtedy samoistnie wkracza się w nasz mały światek ;)
- Dołączył: 2008-05-20
- Miasto: Chorzów
- Liczba postów: 5889
15 sierpnia 2010, 14:48
Trochę mnie zaskoczyło że dopiero od pierwszego września a nie od np. jutra... w końcu to jeszcze pół miesiąca jak nie patrzeć.