- Dołączył: 2009-12-30
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 5045
15 sierpnia 2010, 12:08
Nasza grupa ma już półtora roku, schudła razem wiele kilogramów i właśnie poszukuje nowych koleżanek do wspólnej zabawy Jeśli pragniesz:=> być w silnej grupie która nie rozpadnie sie po miesiacu
=> chudnąć max. 1 kg tygodniowo
=> spędzać czas w miłym towarzystwie
=> widzieć co tydzień tabelkę z twoimi postępami w odchudzaniu jak i postepami grupy
To ta grupa jest dla ciebie
![]()
Jeśli:=> masz słomiany zapal
=> olewasz nasze cotygodniowe grupowe ważenia
=> nie odwiedzasz nas przynajmniej raz w tygodniu
=> masz niedowage
To daruj sobie i omiń ten wątek
Zaczynamy
1 września a te dwa tygodnie przeznaczamy na wspólne zapoznanie sie ze sobą
Zakończenie planowane na
1 listopadaTo jest 2 miesiace i -8-9 kg mniej
Proszę o wyraźne ankiety, napisane dużą widoczna czcionka, najlepiej czerwona:))Ankieta startowa
1. waga aktualna
2. Twój cel w kilogramach (ile chcesz ważyć na zakończenie naszej akcji)
3. Plan na nadchodzący tydzień (zadanie tygodniowe)
Warunkiem przyjęcia do grupy jest podanie wagi startowej w dniu
1 września 2010 (kto nie możne to toleruje wagi podane od 31sierpnia do 2 września godziny 23.59)
Resztę naszych zwyczajów poznasz w trakcie.....
W imieniu grupy pozdrawiam wszystkich i zapraszam do wspólnego odchudzaniaps. nie pytajcie
czy możecie dołączyć bo jeśli przeczytałyście kryteria i zgadzacie się z nimi to oznacza ze
właśnie na was czekamy ![]()
Tabela
Tabela zadaniowa:
Edytowany przez .ksiezniczka. 20 września 2010, 20:05
- Dołączył: 2007-08-29
- Miasto: Pod Bagnami
- Liczba postów: 7808
17 września 2010, 18:58
gosia - co najwyżej karę możemy dać, ale zabijać nie będziemy
malf - my też tulimy!
- Dołączył: 2009-09-20
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 7255
17 września 2010, 19:00
a ja wpadam tylko i wypadam :)))))))))))
miłego wieczorku :)))))))
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1942
17 września 2010, 19:00
dzięki Ja jestem dopiero przy 5 a więc mam nadal dużo do nadgonienia ale drugi dzień nadganiam Ciekawa jestem ile jeszcze mi to zajmie
Gosia dużo w życiu przeszłaś i widzę że życie cie nie rozpieszcza ale jesteś bardzo dzielna Mam nadzieję ze ci sie ułoży Czytałam o separacji pracy, nauce i pożyczkach mamy jak tylko jest najmniejsza szansa to nie rezygnuj z planów
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1942
17 września 2010, 19:02
malf a brałaś jakąś tabletkę ?
- Dołączył: 2009-02-24
- Miasto: Zduńska Wola
- Liczba postów: 9973
17 września 2010, 19:06
ciekawe czy Pic jest już w domu????
pewnie tak jutro tydzień od porodu minie,chyba ze mała dostała żółtaczkę to siedzą w szpitalu
a jest któras z was na diecie ONZ lub ONZ TURBO
bo mi to białko przez gardło nie chce przechodzić
- Dołączył: 2009-02-24
- Miasto: Zduńska Wola
- Liczba postów: 9973
17 września 2010, 19:08
ja sobie nie mogę pozwolic na poleżenie jak cos boli,zaraz dzieci wchodzą na ciebie
ciągle cos wołają
nie rozumieją ze mamę też cos może boleć,ale pocieszam sie ze to jeszcze tak z 5 lat i będą samodzielne
- Dołączył: 2009-02-24
- Miasto: Zduńska Wola
- Liczba postów: 9973
17 września 2010, 19:10
baby to nie mogą posiedziec w spokoju
wymysliłam sobie dzisiaj mycie okien u siebie,bo już były brudne a zwłaszcza balkonowe -rączki Kubusia odciśnięte.
- Dołączył: 2009-02-24
- Miasto: Zduńska Wola
- Liczba postów: 9973
17 września 2010, 19:11
no i znowu sama ze sobą piszę
moje dzieci teraz oglądaja bajki to ja mam czas a tu Was nie ma
- Dołączył: 2009-05-13
- Miasto:
- Liczba postów: 13435
17 września 2010, 19:12
Dziewczyny jestescie takie kochane :*****
Wzięlam tabletkę, ale juz tak mocno mnie bolało, że musiałam na dzialanie poczekać dłużej niż normalnie... Ja ogólnie nie biorę żadnych tabsów, więc normalnie po jakiś 10 minutach zaczynaja działać, ale tak mnie napieprzało teraz, że pół godziny sie męczyłam :(
17 września 2010, 19:13
Heeeej
Ale dziś mialam fajny dzionek-od południa do wieczora(przed chwilą wrócilam)łazilam po sklepach,po mieście i wszedzie paczki,ciasta i kusily zapachami,ale luzik OPANOWALAM się
Bolą mnie nogi i głowa troszku....
Dzien zlecial mi niesamowicie szybko...
Kusicie makowcami i sernikami....
Zl-ładne zdjecia dodalas
wiola ja jestem na onz turbo