Temat: Dajcie mi kopa

lampyriadeaa napisał(a):

Starałam się jeść o regularnych porach.. śniadanie to było np musi czy kanapka z chudą szyneczką pomidorkiem na chlebku razowym.. obiad to gotowany ryż i pierś z kurczaka również gotowana.. kolacja jogurt.. ale ciężko jest jeść każdego dnia to samo.. zmuszałam się do jedzenia jabłek bo ponoć dobrze działają.. tyle że mam na nie uczulenie.. kupowałam przeróżne suplementy diety..wydałam na nie mnóstwo kasy.. siedząc przed komputerem czy oglądając tv zakładam sobie pas wibrujący.. dość długo chodziłam na aqua aerobic (2 dni w tyg po 1h) kiedy zauważyłam że nic mi to nie daje po prostu to zostawiłam..