Kup dietę
Zaloguj się

Temat: zabawa + rywalizacja - 5 tygodni odchudzania - XI edycja - kto ze mną ??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika pozakontrola

pozakontrola

  • Dołączył: 2010-03-19
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 977

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2010, 21:49

Wiadomo, że w grupie zawsze raźniej!
Wie o tym każdy kto choć raz podjął wyzwanie walki z kilogramami
Rozpoczynamy XI już edycję "zabawa + rywalizacja - 5 tygodni odchudzania".
Zabawa polega na wspólnej rywalizacji o to, kto schudnie najwięcej w ciągu 5 tygodni.



Prosto i tradycyjnie:
1. Zbieramy listę osób chętnych i spisujemy "wagę startową"
2. Co niedzielę obowiązkowe ważenie i podanie wyniku tu, na forum.
3. Robimy podsumowanie w tabelach
4. Na koniec wyłaniamy zwycięzcę
5. Przegrany wysyła kartkę z gratulacjami do osoby, która schudła najwięcej
6. Całotygodniowe udzielanie się na forum jak najbardziej wskazane

Start: 9 sierpień
Finał: 13 wrzesień

Zapraszam serdecznie.
Zapisujcie się podając jednocześnie swoją wagę startową.

Zapisy zbieram do środy (11 sierpień) do godziny 17:00.
Po tej godzinie wstawiam tabelę i grupa zostanie zamknięta.
Niech wygra najlepszy!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kocielakocie

kocielakocie

  • Dołączył: 2010-07-29
  • Miasto: Xxxxx
  • Liczba postów: 303

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2010, 12:41

He he he, może być niezła zabawa ;)
Więc, o ile można, to się wkleję: kocielakocie, waga startowa 74,2kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dotek86

dotek86

  • Dołączył: 2010-02-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 5032

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2010, 12:41

ja tez sie dołącze jeśli moge waga startowa 76kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ewelina880724

ewelina880724

  • Dołączył: 2008-08-25
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 601

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2010, 12:59

ja tez jestem chętna
waga 57!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ewelina880724

ewelina880724

  • Dołączył: 2008-08-25
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 601

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2010, 13:00

ja tez jestem chętna
waga 57!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika serithorn

serithorn

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2010, 13:10

"mnie weź, mnie weź, ja wiem" ;)

waga startowa 

wczoraj - 78

dziś 77,5

Zdjęcie użytkownika Erynia

Erynia

  • Dołączył: 2010-08-10
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2010, 13:24

Ja bardzo lubię wysyłać kartki ;) 
Start- 84 
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malutka1820

malutka1820

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2010, 13:31

I ja jestem chętna;))
Waga 70kg;))
Zdjęcie użytkownika StreetHoney

StreetHoney

  • Dołączył: 2010-07-03
  • Miasto: perfekcja
  • Liczba postów: 161

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2010, 13:37

a więc i ja ;)
waga - 59.
Zdjęcie użytkownika madziaaaa449

madziaaaa449

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2010, 14:33

dopisuje sie bo ja z kolei lubie dostawac karteczki:)
waga startowa 76kg
Zdjęcie użytkownika retro1728

retro1728

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2010, 14:37

niech bd ja też ! 71kg
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.