- Dołączył: 2010-03-19
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 977
9 sierpnia 2010, 21:49
Wiadomo, że w grupie zawsze raźniej!
Wie o tym każdy kto choć raz podjął wyzwanie walki z kilogramami
Rozpoczynamy XI już edycję "zabawa + rywalizacja - 5 tygodni odchudzania".
Zabawa polega na wspólnej rywalizacji o to, kto schudnie najwięcej w ciągu 5 tygodni.
Prosto i tradycyjnie:
1. Zbieramy listę osób chętnych i spisujemy "wagę startową"
2. Co niedzielę obowiązkowe ważenie i podanie wyniku tu, na forum.
3. Robimy podsumowanie w tabelach
4. Na koniec wyłaniamy zwycięzcę
5. Przegrany wysyła kartkę z gratulacjami do osoby, która schudła najwięcej
6. Całotygodniowe udzielanie się na forum jak najbardziej wskazane ![]()
Start: 9 sierpień
Finał: 13 wrzesień
Zapraszam serdecznie. ![]()
Zapisujcie się podając jednocześnie swoją wagę startową.
Zapisy zbieram do środy (11 sierpień) do godziny 17:00.
Po tej godzinie wstawiam tabelę i grupa zostanie zamknięta.
Niech wygra najlepszy!!! ![]()
- Dołączył: 2010-06-16
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 98
16 sierpnia 2010, 07:51
63,4 kg czyli tylko 0,2 na minus...
w sumie też coś bo od piątku jestem uziemiona: nie jeżdżę na orbim bo zlapało mnie coś z stylu rwy kulszowej ale ciągle się opamiętuję że może to być tylko przewianie.Więc nic nie robię tylko leżę...
- Dołączył: 2008-10-30
- Miasto: Za Górami
- Liczba postów: 34
16 sierpnia 2010, 08:30
na dzień dzisiejszy waga pokazała 82 kg...czyli -1kg mniej....spadek marny jak na początek,ale od piątku byłam poza domem na wyjeździe służbowym-brak możliwości ćwiczeń no i jedzenie nie było zbytnio dietkowe...ale starałam się jak mogłam
![]()
Ale sumiennie sobie obiecałam wziąć się ostro za siebie....dla mnie największą satysfakcją będzie swobodnie zmieścić się w te rzeczy,które piętrzą mi się w szafie
![]()
No i spojrzenie mego lubego....że tym razem mi się udało i nie zawaliłam....eh,ach-właśnie to daje mi kopa
![]()
Pozdrawiam wszystkie wytrwałe.
16 sierpnia 2010, 08:35
Axxxa, ja stosuję Dukana i póki co nie czuję żadnych dolegliwości z tego powodu, a waga spada
![]()
Przy czym ja od zawsze byłam mięsożercą, więc mi ta dieta jak najbardziej odpowiada
![]()
16 sierpnia 2010, 08:51
moja waga na dzisiaj to 69,3...1,7kg mniej :) pewnie byłoby mniej na wadze, gdybym sie wczoraj tak nie objadala z nudow :P no ale dobrze, niech wolniej spada, dluzej z wami pobede, bo balam sie, ze osiagne swoj cel wczesniej niz zakonczymy zabawe :)
- Dołączył: 2009-09-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 51
16 sierpnia 2010, 09:15
Witam:) Moja waga 58 kg :) czyli 0,9 kg mniej .... za tydzień będzie lepiej;)
16 sierpnia 2010, 10:02
Cześć Wszystkim-gratuluję spadków a tym to nie mają daję kopala w dupala!
16 sierpnia 2010, 10:07
andre85 - już myslałam ze gdzies pojechałaś :D
16 sierpnia 2010, 10:32
a bo jakos mi się poroiło ze wczesniej już od samiutkiego rana byłaś na forum. Ale moja biedna glowa czesto coś sobie roi :)
16 sierpnia 2010, 10:35
Wiesz bo ile można "ciągnąć"to forum?
Mało kto pisze(ja wiem wakacje praca)ale czasem tylko 5 postów jest....
Myslę nad zmianą lub dodatkowym forum,gdzie cosik sie dzieje
w sumie też coś bo od piątku jestem uziemiona: nie jeżdżę na orbim bo zlapało mnie coś z stylu rwy kulszowej ale ciągle się opamiętuję że może to być tylko przewianie.Więc nic nie robię tylko leżę... 
