Kup dietę
Zaloguj się

Temat: zabawa + rywalizacja - 5 tygodni odchudzania - XI edycja - kto ze mną ??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika pozakontrola

pozakontrola

  • Dołączył: 2010-03-19
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 977

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2010, 21:49

Wiadomo, że w grupie zawsze raźniej!
Wie o tym każdy kto choć raz podjął wyzwanie walki z kilogramami
Rozpoczynamy XI już edycję "zabawa + rywalizacja - 5 tygodni odchudzania".
Zabawa polega na wspólnej rywalizacji o to, kto schudnie najwięcej w ciągu 5 tygodni.



Prosto i tradycyjnie:
1. Zbieramy listę osób chętnych i spisujemy "wagę startową"
2. Co niedzielę obowiązkowe ważenie i podanie wyniku tu, na forum.
3. Robimy podsumowanie w tabelach
4. Na koniec wyłaniamy zwycięzcę
5. Przegrany wysyła kartkę z gratulacjami do osoby, która schudła najwięcej
6. Całotygodniowe udzielanie się na forum jak najbardziej wskazane

Start: 9 sierpień
Finał: 13 wrzesień

Zapraszam serdecznie.
Zapisujcie się podając jednocześnie swoją wagę startową.

Zapisy zbieram do środy (11 sierpień) do godziny 17:00.
Po tej godzinie wstawiam tabelę i grupa zostanie zamknięta.
Niech wygra najlepszy!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Trollik

Trollik

  • Dołączył: 2007-02-03
  • Miasto: Linz
  • Liczba postów: 6064

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2010, 08:33

zapisuję się z wagą startową 54,1 kg
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika chcebyczsiebiedumna

chcebyczsiebiedumna

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2010, 08:39

51,65 kg  ;P
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Katte76

Katte76

  • Dołączył: 2009-04-27
  • Miasto: Barcelona
  • Liczba postów: 155

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2010, 08:47

I oczywiście ja - waga po ostatniej zabawie-rywalizacji:  59,1 :)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika hajar

hajar

  • Dołączył: 2006-10-13
  • Miasto: Anglia
  • Liczba postów: 2735

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2010, 08:50

hej, pamieta mnie ktos z poprzednich 5-tygodniowych rywalizacji???

 

mozna sie jeszcze dolaczyc???

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aga228

aga228

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2010, 08:59

I ja się dołączę Załamałam się bo dopiero było 61 a teraz tyle ile widać na pasku niby nie wróciłam do dawnych nawyków a tu taki klops...
Ale nie będę się nad sobą użalała tylko się biorę za siebie
Zdjęcie użytkownika dysia26

dysia26

  • Dołączył: 2007-10-09
  • Miasto: Jasło
  • Liczba postów: 1936

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2010, 09:01

aga228 ja wiem jak to jest jak waga wraca tez sie pisze 71,7 niestety na starcie. Mam nadzieje ze tym razem slodycze nie zwycięza :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Almare

Almare

  • Dołączył: 2010-03-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 38

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2010, 09:30

Ja też, ja też !!! Może lekka rywalizacja mnie bardziej zmotywuje do działania bo już mnie cholera bierze. Waga na dzień dzisiejszy 61kg a ma być 53 !!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dangervisit

Dangervisit

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2010, 09:34

.

Edytowany przez Dangervisit 7 września 2010, 16:21

Zdjęcie użytkownika natalia1807

natalia1807

  • Dołączył: 2009-10-03
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1295

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2010, 09:43

ja bym z checia sie dolaczyla,ale nie bedzie mnie od 8 do 15 wrzesnia bo lece na wczasy i chyba lipa,co?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kahoko

Kahoko

  • Dołączył: 2009-04-01
  • Miasto: Tutaj
  • Liczba postów: 89

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2010, 10:06

Je chętnie dołączę!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.