Temat: zabawa + rywalizacja - 5 tygodni odchudzania - XI edycja - kto ze mną ??

Wiadomo, że w grupie zawsze raźniej!
Wie o tym każdy kto choć raz podjął wyzwanie walki z kilogramami
Rozpoczynamy XI już edycję "zabawa + rywalizacja - 5 tygodni odchudzania".
Zabawa polega na wspólnej rywalizacji o to, kto schudnie najwięcej w ciągu 5 tygodni.



Prosto i tradycyjnie:
1. Zbieramy listę osób chętnych i spisujemy "wagę startową"
2. Co niedzielę obowiązkowe ważenie i podanie wyniku tu, na forum.
3. Robimy podsumowanie w tabelach
4. Na koniec wyłaniamy zwycięzcę
5. Przegrany wysyła kartkę z gratulacjami do osoby, która schudła najwięcej
6. Całotygodniowe udzielanie się na forum jak najbardziej wskazane

Start: 9 sierpień
Finał: 13 wrzesień

Zapraszam serdecznie.
Zapisujcie się podając jednocześnie swoją wagę startową.

Zapisy zbieram do środy (11 sierpień) do godziny 17:00.
Po tej godzinie wstawiam tabelę i grupa zostanie zamknięta.

Niech wygra najlepszy!!!
Pasek wagi
ikazani i serithorn dzięki za wsparcie!! teraz nie mogę się złamać, bo będzie podwójna wtopa, przed Wami i rodzinką
andre85 nie da rady! jak nie jem to nie jem, a jak już zacznę to nie mogę skończyć. wiem, kiedyś trzeba nauczyć się mówić samej sobie stop, ma być tylko jedno, ale na razie sobie odpuszczę
he he ja sobie wizualizuję ze coś smakuje jak musztarda albo chrzan (których nei cierpię) czasem działa, czasem niestey nie.  Na szczęście do konca roboty juz nam chyba nie wiele zostało to dasz radę :)

audumia -a no chyba że tak.Ja już się tego nauczylam a mialam tak samo jak Ty

Wgraj jakiegoś avatarka-może być twoja sylwetka

taa, jak się z Wami podzieliłam moimi obawami to mi jakoś lżej się zrobiło, schowałam je na dno torby i zamierzam zapomnieć, że je w ogóle mam.

.

A tak z innej beczki to

Rozbroił mnie totalnie :)

andre85- no chyba czas najwyższy, zajmę się tym w domku ze spokojem:)
he he dobre!!
Czekamy z niecierpliwością
oki spadam troszkę popracować. ale jeszcze tu dziś zajrzę! buźka

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.