Temat: zabawa + rywalizacja - 5 tygodni odchudzania - XI edycja - kto ze mną ??

Wiadomo, że w grupie zawsze raźniej!
Wie o tym każdy kto choć raz podjął wyzwanie walki z kilogramami
Rozpoczynamy XI już edycję "zabawa + rywalizacja - 5 tygodni odchudzania".
Zabawa polega na wspólnej rywalizacji o to, kto schudnie najwięcej w ciągu 5 tygodni.



Prosto i tradycyjnie:
1. Zbieramy listę osób chętnych i spisujemy "wagę startową"
2. Co niedzielę obowiązkowe ważenie i podanie wyniku tu, na forum.
3. Robimy podsumowanie w tabelach
4. Na koniec wyłaniamy zwycięzcę
5. Przegrany wysyła kartkę z gratulacjami do osoby, która schudła najwięcej
6. Całotygodniowe udzielanie się na forum jak najbardziej wskazane

Start: 9 sierpień
Finał: 13 wrzesień

Zapraszam serdecznie.
Zapisujcie się podając jednocześnie swoją wagę startową.

Zapisy zbieram do środy (11 sierpień) do godziny 17:00.
Po tej godzinie wstawiam tabelę i grupa zostanie zamknięta.

Niech wygra najlepszy!!!
Pasek wagi
no pochwal sie hehe:)
aischa48 -ooo fajnie ,ja jestem świeżo upieczoną męzatką i jest mi cudownie!
he he to taki zakład "malutki" z mym lubym. Oczywiście nie mam zamiaru egzekwować  wygranej, ale ja mu pokażę ! Nu zajc pagadim :D
a ja się odchudzam bez jakiegoś konkretnego celu, po prostu - dla siebie
dopiero teraz wlazłam, nadrobiłam ostatnie kilka stron zaległości:) super, że można podać wagę w pon.wprawdzie mają kabelki dziś ponaprawiać i w nd powinnam mieć ze spokojem dostęp do neta ale jakoś takie obawy mam czy tato wie co robi, więc lepiej się zabezpieczyć Teraz wzrosła mi motywacja, he he fajnie by było taką karteczkę ze Szwecji dostać a tak poważnie nie ważne ile, ważne, że schudnę cokolwiek, bo ostatnio waga stoi i stoi i mam przez to zero motywacji. no nic zobaczymy jak to będzie

ech no i sprawa się rypła - wlasnie dostałam maila że szkolenie jest przesunięte   o 2 miesiące. Oczywiście oferta dalej aktualna tyle że  w razie czego będę musiala  kartkę wysłać poźniej  :/

to ja Wam prześlę z Łowicza..może być????
czyli już mam zbierać na znaczki tak ? ;>
serithorn ta dieta całkiem fajnie wygląda. jesz, nie głodzisz się a chudniesz ;> może też się skuszę, ale jak jakaś gotóweczka przypłynie bo na razie nie mam żadnych owoców w domu. a, przepraszam, znajdzie się jakieś jabłko ;> a o warzywach nie wspomnę
miłe Panie wybaczcie, że dopiero teraz pisze, gdzie wątek rozwinął się do 16 stron ale no niestety ostatnio nie miałam czasu na przeglądanie for.
ale za to ćwiczę ;> joga na dzień dobry oraz Tamile Webb ;>
waga ładnie spada mimo, że wczoraj był grill i dwa piweczka ;D nie piłam już ze dwa miesiące, więc mi wolno, a co ;P

a u miłych Pań jak z dietą? ;>
Doskonale-pilnujemy się
a no jakoś leci jak na razie grzeczniutko

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.