Temat: Fit 2013 - south beach i inne diety - miło i przyjemnie

I oby skutecznie :):)
Pasek wagi
Dzięki dziewczyny, spodnie mam bez szelek, zapinane w pasie to chyba z sikaniem nie będzie problemu he, he. Czapkę wezmę od Werki, sprawdziłam ceny w wypożyczalniach i nie jest źle piszą komplet 35 zł, kask 10 zł, ceny za instruktora różne, a ja nawet nie wiem gdzie jedziemy, gadali coś o Morsku, Wiśle i Szczyrku, ja tylko prosiłam żeby brali pod uwagę moje 0 przygotowanie. A zainwestuję tylko w rękawiczki bo Werka swoje na tej Spalonej zajechała i wyrzuciłyśmy.
Ale jestem podekscytowana, żeby mi nie przeszło z pierwszym upadkiem.

selvijka napisał(a):

Kurdę tą poduszkę to przemyślę, ale te moje portki dość wpasowane, nie wiem czy się zmieści, żebym jak Ruska na tej górce nie wyglądała.



i będziesz wyglądała jak niki minaj:

Ja kocham jeździć na nartach, ale niestety od kiedy trzy lata pod rząd jeździłam do Włoch to już żaden stok w Polsce mi się nie podoba :( nie żeby była jakimś burżujem, ale tam jazda na nartach to jest sama przyjemność, a u nas często walka o przetrwanie...
Dziewczyny muszę się wyłączyć bo będę z wami klachała zamiast pracować, narka.
sylwia ja tez mam nadzieje ze sobie pojezdze w szczawnicy;) no ja z 5lat nie jezdziłam ale lubie narty hihi
poczatki sa fajne na kreche bedziesz jechac i nie raz glebe zaliczysz ale ty uwazaj bo ostatnio byłas połamana!!!!
Pasek wagi
Antenka - A czym ja sobie zasłużyłam na takie komplementy???

Moje kochane z I fazy - czy wy jesteście pewne że to jest DIETA??? ja się czuję tak nażarta, że az mam wyrzuty sumienia. Rano wiadomo 2 jaja na pieczarkach, o 12 zjadłam obiad - filet z kuraka pieczony w piekarniku, puree z jaśka i kapusta czerwona (zmieniłam sobie ciut, bo zauważyłam ze kapuchę można). Moi Młodzi od razu mi się czepili do jedzenia (choć specjalnie wczesniej dałam im cebulaki) - więc filecik podzielony i jasiek też. a ja i tak mam napchany brzuszek. TO NIE JEST DIETA!!! Na diecie mam być głodna i osłabiona!!!
Kasmi ale pakowna dupeczka
Monika ta złamana ręka w ogóle mi nie dokucza, zrosło sie chyba jak na psie, ja sie bardziej o kolana boję, bo te wiecznie albo skrzypią, albo bolą.
Isaa no szef opowiada o tych zagranicznych stokach, on jest zakochany w Trzech Dolinach, mówił, że tam Polacy to sa zupełnie inni ludzie, uprzejmi i cywilizowani, że karnety sie wykupuje na cały region, a u nas na jeden stok, oj nasłuchałam się i naoglądałam zdjęć.
Spadam
Antenka, Martini, Christii, Monnak, Agus i Agatek - dawać wagę!!!!!
Julia - bo w pierwszej fazie najtrudniej jest po kilku dniach jak zaczyna brakować węgli i wtedy przychodzi osłabienie, ból głowy, zawroty i ogólne złe samopoczucie.
Dlatego Monia pisała, że przy takiej ilości treningów (i ich intensywności) możesz mieć problemy.

Kasmi - dziś i tak na siłownie nie pójdę, bo Młodzi mają gorączkę i dopóki na stale im nie zbije temperatury to nie zostawię ich w domu samych. Za to odpalę dziś jakąś płytę i może domowe cardio zrobię

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.