© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
31 grudnia 2012, 16:29
25 kwietnia 2013, 18:33
25 kwietnia 2013, 18:34
25 kwietnia 2013, 18:46
25 kwietnia 2013, 19:06
25 kwietnia 2013, 19:21
25 kwietnia 2013, 19:27
25 kwietnia 2013, 19:33
25 kwietnia 2013, 19:49
Monia a czy Ty się dzisiaj uczyłaś? 
bo ja na ten przykład prawie skończyłam jeden rozdział, ale dzień jeszcze młody, więc pewnie skończę go całkiem...chociaż kolega namawia na piwko na ławeczce 
ale będę twarda!
Byłam biegać-20 minut bez przerw 
a te niektóre ćwiczenia z callan są fajne na po bieganiu, żeby się porozciągać. Ogólnie wydaje mi się, że dzięki temu bieganiu brzuch mi się zrobił bardziej płaski...albo sobie wmawiam...jutro się mierzę w każdym razie.
25 kwietnia 2013, 19:59
25 kwietnia 2013, 20:16
