Temat: Ponad 20 kg do zrzucenia!!!!

Wczoraj zakazana kolacja....-20 (jesssu ale się najadłam o 21:45)
teraz mam wyrzuty sumienia

Hej kochane, nie śpię już dawno bo córka nie pozwala ja  też zakazana kolacja o 19,30... -20wczotraj pojechałam po bandzie ale miałam za swoje źle się czułam i brzuch mi wywaliło.

Cześć dziewczyny. Madzia, Zdesperowana... dołączam do waszego końca... Niestety u mnie ta piekielna waga nie chce drgnąć. Nic a nic. Ciągle zastój...

Gratuluję dzieiwczyny spadku wagi, zwłaszcza Marusi (tej to za kare również dziekuję;p). Jak wy to robicie, że tak ładnie wam spada. Ja ostatnio nawet na steperze gubie po 1000kcal, a wraz kurde zastój. Szlag.

witam

wiedzialam ze dostane karę ale sama sobie winna jestem

ok przyjmuje ją z pokorą i ide na dywan dymać brzuchole....

Hej dziewczyny!
Strasznie Was przepraszam, ze tak zamilkłam. Nie miałam kompa, wjechałam i w dodatku jeszcze masę innych spraw na głowie. Oczywiście dieta poszła w kont :(
W dodatku jak gram spektakle to nie ma siły żebym przed nimi nie zjadła czegoś słodkiego. Więc całą sobota i niedziela to na wielkim minusie słodycze :(
Zauważyłam, że jeśli w lodówce mam produkty, z których powinnam robić sobie jedzonko dietetyczne to raczej nie mam problemu z utrzymaniem się w ryzach. Wystarczy jednak brak czegoś (bo nie poszłam do sklepu :P ) i już wtedy sobie "dogadzam".
Wczoraj jednak przywieźli mi zakupy do domu :) W ogóle dość często korzystam z zakupów przez internet bo nie znoszę łazić po sklepach.
Tak więc moje dzisiejsze postanowienie: trzymać się odpowiednich posiłków, nie podjadać słodyczy i wreszcie zmieścić się w spodnie, które sobie kupiłam :P
Tak, kupiłam sobie spodnie za małe. Tak bardzo mi się podobały, że mimo tego, ze założyłam je na tyłek to się nie dopięłam, ale i tak je kupiłam. To może być dobry powód do schudnięcia o 1 rozmiar :P Takimi małymi kroczkami do cel. Najpierw 1 rozmiar potem kolejne :)
Miłej niedzieli życzę :)
Wagę podam dopiero w czwartek.

hej dziewczyny ja za wczoraj +15 wiec jakoś się trzymam co do wagi stoii i chyba bedzie stać taki czasem jest juz zastój wagowy

Ja sie rowniez witam po obiadku dzis byla roladka z piersi kurczaka z pieczarkami i odrobina zoltego sera smazona na odrobinie oliwy z oliwek.Niestety dzisiaj dla mnie -15 wczoraj upieklam rodince placka mojego ulubionego i wczoraj kawalek zjadlam ale to dla mnie byl dzien kiedy moglam zjesc cos niedozwolonego a dzisiaj nie moglam sie powstrzymac i tez wszamalam kawalek rano do kawy ale bylo mi po nim tak slodko ze na .pewno sie juz dzis nie skusze na nic slodkiego

Nestety moj pasek wagi na razie bez postepow no ale jak juz wczesniej pisalam musze kupic wage ,chyba bedzie to w weekend wiec w niedziele powinnam miec swoja chwile prawdy.

widze ze dzisiaj tu cisza jak makiem zasialnoale coz niedziela.Ja na dzisiaj zadnych planow nie mialam oczywiscieoprocz blogiego lenistwa wiec odpoczywam i co jakis czas zagladam.Przed chwila odkurzylam z pajeczyn steperek i jak na poczatek dalam rade az dwadziescia minut no bo jakas kara musi byc za ten dzisiejszy kawalek ciasta.Jeszcze potem cwiczonka z motylkiem i jak mi sie bedzie chcialo to hula hop na serialku i bedzie dobrze.