Temat: Ponad 20 kg do zrzucenia!!!!

Witam, mam na imię Monika i muszę schudnąć 22 kg.
Dziś postanowiłam zacząć odchudzanie i liczę na wasze wsparcie. Dołaczajcie sie jesli macie podobny problem, może razem bedzie nam łatwiej przejść tą drogę...
Mój plan:
Jeść o 3/4 mniej niż dotychczas
Jeść 3-4 razy dziennie, ale maleńkie porcje
Całkowicie zrezygnować ze słodyczy
Pozdrawiam
hehheh ja zamiast korek koles przeczytalam hihihi
widze ze nie tylko mi cos po glowie chodzi hiihii
hahahahhaha awelina bo łóżko zmoczę głodna jesteś moja droga
Pasek wagi
oj swintuchy ale pomysly mammy haha a jak do lozka wieloryb by sie kladl
Pasek wagi

nie wiem ale ciężko by było

 

wiecie musze Wam się do czegos przyznać

Pasek wagi
no mow
Pasek wagi
znowu bylas podrywana
maja laska jest to ma branie
Pasek wagi
niooo

otóż pamiętacie karusia540 tą co chudła w expresowym tempie ja ją obserwowałam od tamtego czasu bo mi na odcisk depnęła i obraziła Ciebie sm

pojawiła się na innym forum i tak jak u nas bzdury takie że głowa mała tylko czytałam aż do dzisiaj jak napisała że po 4 godzinach tańca schudła 2 kilo no mnie witki opadły więc naklikałam i ostrzegłam dziewczyny przed nia wkurzyła sie ale dziewczyny bardzo sceptycznie juz do niej podeszły mam nadzieje że się nie pogniewacie nie lubię kłamczuchów

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.