- Dołączył: 2007-11-23
- Miasto: Inowrocław
- Liczba postów: 471
8 sierpnia 2010, 11:01
Witam, mam na imię Monika i muszę schudnąć 22 kg.
Dziś postanowiłam zacząć odchudzanie i liczę na wasze wsparcie. Dołaczajcie sie jesli macie podobny problem, może razem bedzie nam łatwiej przejść tą drogę...
![]()
Mój plan:
Jeść o 3/4 mniej niż dotychczas
Jeść 3-4 razy dziennie, ale maleńkie porcje
Całkowicie zrezygnować ze słodyczy
Pozdrawiam
- Dołączył: 2007-08-29
- Miasto: Wodospad
- Liczba postów: 22870
29 grudnia 2011, 12:10
Kochane dziewczyny mamy stronke 2100
- Dołączył: 2011-05-05
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 20543
29 grudnia 2011, 12:11
Majka po co ty się w ogóle przejmujesz dietą?:D
skoro faceci takiego fioła mają na twoim punkcie?:) korzystaj! :D
- Dołączył: 2007-08-29
- Miasto: Wodospad
- Liczba postów: 22870
29 grudnia 2011, 12:17
wiecie że karusia się pojawiła na innym forum w ciągu jednego dnia schudła prawie 1,5 kilograma
- Dołączył: 2007-08-29
- Miasto: Wodospad
- Liczba postów: 22870
29 grudnia 2011, 12:18
no nie przesadzajmy aż takiego fioła niestety nie mają raz na jakis czas jakiś sie trafi ale rzadko więc muszę zrobić aby było non stop a co niech się staraja
- Dołączył: 2007-08-29
- Miasto: Wodospad
- Liczba postów: 22870
29 grudnia 2011, 12:28
no o 11 wazyła 93 kilo a o 20 ważyla cos koło 92-91,5
- Dołączył: 2011-05-05
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 20543
29 grudnia 2011, 12:29
ona jest moją boginią... i od razu widać, że laska pozytywnie nastawiona do życia i wiecznie uśmiechnięta...
a ile teraz waży? zdąży dojść do tych 89 kg? bo wiecie ona ważyła 95, ale na sylwestra miało być 89 a nie to 95 ktore miała, więc ona dużo ćwiczyła i miała ostrą dietę...
nie no co sobie laskę przypomnę to mam lola :D
- Dołączył: 2011-05-05
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 20543
29 grudnia 2011, 12:32
:D:D:D zrobi lewatywkę i będzie miała 89 ;)
- Dołączył: 2007-08-29
- Miasto: Wodospad
- Liczba postów: 22870
29 grudnia 2011, 12:34
dla mnie jest jakas dziwna ta sama spiewka co u nas
