Temat: 70 niezmarnowanych dni.

Zapraszam do rozmowy wszystkie osoby, które nie chcą zmarnować najbliższych 70 dni :)
Wszelkie cele i postanowienia mile widziane: chcesz schudnąć, przytyć, rzucić palenie czy wyhodować kwiatka ;)

Odliczanie zaczyna się jutro - 26lipca. Ale dołączyć można w każdej chwili, każdy niezmarnowany dzień jest cenny.
Chodzi o to, żeby było miło i sympatycznie, bez wyścigów, tabelek. Opowiadamy o czym tylko chcemy, wymieniamy się doświadczeniami.

Ja mam dość czasu, który przecieka mi przez palce i nie chcę już żałować, że nic nie zrobiłam. Spróbuję każdego dnia zdziałać coś dobrego dla siebie.

Każdą chętną proszę, żeby w pierwszym poście napisała co postanawia ( np. nie jeść słodyczy, ćwiczyć codziennie ) lub jaki ma cel ( jakaś waga, czy choćby suma zaoszczędzonych pieniędzy ).

Mam nadzieję, że spodoba Wam się taka forma i nie zmarnujemy tego czasu, który i tak przecież upłynie. :)
Pasek wagi
patrz i płacz....ze śmiechu
najpierw schudnij, później przejdź na stabilizację...po jakimś czasie będziesz jadła do 2,500 i utrzymywała wagę. cierpliwości.
jem przedostatnią miskę sałatki. dziś strasznie zawyżyłam swój bilans,. wszystko, co jadłam zaokrąglałam do góry

lol
szczęka mi opadła !
a na tym ostatnim to taki chudzielec !
kuźwa, chciałabym mieć taką twarz bez makijażu :s brzydala nie widziałaś chyba.

niezłe schiza z tym kolesiem :-D
a moja stabilizacja to za jakieś pół roku. o ile w ogóle.
muszę dodać wyraz zwątpienia za każdym razem kiedy piszę o moim schudnięciu, nie umiem inaczej
Pasek wagi
to ty chudzielca nie widziałaś. chudzielec = kości, a ja koścista tam nie jestem na pewno.
widziałam brzydala...w lustrze

ciągle się zastanawiam nad tym zdjęciem 63. przecież teraz ważę tyle samo. hmmm...
pewnie różnica jest stąd, że tamte kilogramy są z przytycia, a te dzisiejsze są rezultatem chudnięcia. ta teoria jest naciągana, ale pasuje.
no to.. bardzo szczupła.
to zdjęcie 63 jest akurat na moim komputerze bardzo ciemne, więc nie widzę różnicy.

ale się napaliłam na ciastka, auć
Pasek wagi
placki ziemniaczane z cukrem. . . .
Pasek wagi
to zdjęcie jest ciemne, bo z komórki w takim świetle nic lepszego nie uzyskam.

stłum ten głód jakoś.
wytrzymam sobie jeszcze pół godziny. jajecznica z brokułami mnie raczej zadowoli, nie jadłam dziś nic ciepłego więc może to stąd.

ale mi dobrze i ciepło :) z ciastkami byłoby idealnie ^^
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.