Temat: OPOLSKIE chudnie

Jak w temacie Opolanie chudna zapraszam :):)

Ja mam do zrzucenia 30 kg
No witam witam, co słychać?? ;O)
Pasek wagi
3 dni bez słodyczy teraz leci 4 ;):) a pozatym zmieściłam sie w stare spodnie
No ja właśnie mam takie super ubranko wzasadzie to garnitur biały i był na mnie dobry 2 lata temu no i teraz bym chciała w niego wejść no i jeszcze minimalnie mi brakuje aby nie był taki opięty bo zapiąć to się już zapięłam a 2 tygodnie temu sprawdzałam to jeszcze mi brakowało tak z 1 cm lub półtora cm.  
Pasek wagi
o to gratuluję ;):) takie motywatory są najlepsze ;)
Dziękuję, no pewnie to jest najlepsze, motywuje ogromnie do dalszej walki.
Pasek wagi
:) muszę sobie kupić kolejne spodnie za małe ;)
Dołączam się również, polecam dietę grupy krwi:) i ćwiczenia przede wszystkim

Bellevue witam

no to i ja sie dołaczam:) przede mna jeszcze jakies 10 kg do zrzucenia:) bazuje na diecie smacznie dopasowanej... i rowerku stacjonarnym..:)

biedronka1984 Witam i damy wszystkie rade :):)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.