Temat: 8 tygodni do sylwestra ;) Kto ze mną? :)

Moim marzeniem jest schudnąć do sylwestra jeszcze ok 8 kg:) Czy jest ktoś jeszcze kto ma podobną wagę/cel? :) Proponuję rywalizację tabelkową :) Co tydzień ważenie, co 2 tygodnie mierzenie ;) Do końca jutrzejszego dnia podawajcie wagę i wymiary, jeśli chcecie :)

Tabelka

Nick

Waga początkowa

Waga aktualna

Strata

Suma zgubionych cm

Little0angel

101,1

 

 

 

pannamanna

65,7

 

 

 

Explosion.

85,0

 

 

 

Lily93

65,0

 

 

 

Kitty104

65,0

 

 

 

Oleeenkaaa

68,0

 

 

 

Fototapeta

74,4

 

 

 

CinnamonGrill

72,0

 

 

 

NoweZycieNowaJa

70,0

 

 

 

Veenti

85,1

 

 

 

Plastikowa.biedronka

60,0

 

 

 

Lusia2316

98,0

 

 

 

WesolaGrubaska

69,5

 

 

 

Nadiibeautylong

65,0

 

 

 

Brandnew

89,0

 

 

 

Antywien

59,0

 

 

 

Czarno.biala

64,9

 

 

 


Wklejam tutaj zaktualizowaną tabelkę, bo na pierwszej stronie jakoś nie umiałam tego pozmieniać :D Strasznie mało osób podało wagę, co mnie trochę smuci... Ale może jeszcze podadzą ;)

Nick

Waga początkowa

Waga aktualna

Strata

Suma zgubionych cm

Porazostatnii

101,1

99,9

1,2

-

pannamanna

65,7

 

 

 

Explosion.

85,0

 

 

 

Lily93

65,0

 

 

 

Kitty104

65,0

 

 

 

Oleeenkaaa

68,0

 

 

 

Fototapeta

74,4

 

 

 

CinnamonGrill

72,0

 

 

 

NoweZycieNowaJa

70,0

 

 

 

Veenti

85,1

83,3

1,8

-

Plastikowa.biedronka

60,0

 

 

 

Lusia2316

98,0

 

 

 

WesolaGrubaska

69,5

 

 

 

Nadiibeautylong

65,0

65,5

+0,5

-

Brandnew

89,0

 

 

 

Antywien

59,0

 

 

 

Czarno.biala

64,9

64,7

0,2

-

Cherry120

65,0

 

 

 


porazostatnii - jeśli zgadzacie się na moje dołączenie, to podaje moje dane.

Waga z zeszłego tygodnia: 62.2
Waga w tym tygodniu: 61,6
Strata: -0,6

Nadiibeautylong dzięki za miłe przyjęcie 
Pasek wagi
porazostatnii ja widzę się ,że jestem czarną owcą tutaj:/ jedyna na plusie ale się  nie poddam!
peauela i gratuluję spadku:)
czarno.biala ja Też się wybieram zrobić te badania.Też mi się tu coś nie podoba

co do diety Vitalii, czemu nie jak trzeba zaplacić to potem szkoda, bedzie nie stosować się do niej:) i skoro tak jesz nieregularnie i czasem nie zdrowo, to radziłabym Ci taką opcję.
U mnie sprawa wygląda inaczej bo ja ćwiczę codziennie, dużo. jem tylko to co sobie zakładam(  zdrowo)a mimo to waga rośnie..........
To może piszmy co jemy, zawsze jakaś dodatkowa mobilizacja? Co o tym sądzicie, taki bilans sumienia na wieczór?
spoko:)
moje śniadanie dzisiejsze:2 kromki chleba orkiszowego z łyżką bielucha i szynką\
sałatka: sałata zielona,oliwki,tuńczyk w sosie własnym (2 łyżki), kukurydza, pomidor, cebula, rzodkiewki, szczypiorek zaprawione to łyżką oleju sezamowego,solą czosnkową, pieprzem i octem
Peauela dopisałam Ciebie do tabelki, ale juz nei będę tu wrzucać teraz nowej ;) za tydzień w poniedziałek podajemy nową aktualną wagę i spadek cm z dwóch tygodni :)
porazostatnii a gdzie Twoja osoba w tabelceee???jak Tobie idzie:)?
Ja jestem na samym początku :)
W ogóle fajnie, że zauważyłaś, bo ja wpisałam swój stary nick z Vitalii :D Nie mogę się przyzwyczaić do nowego ;P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.