Temat: -5kg przez Wakacje:)

 Witam wszystkich chętnych którzy są gotowi powalczyć o piękną sylwetkę na wakacje:)
Mamy na to 9 tygodni, więc przy dobrej mobilizacji i motywacji jesteśmy w stanie osiągnąć cel:) Ważne jest również wspieranie siebie na wzajem, bo chyba każda z nas ma gorsze dni w których musi dostać "kopa w tyłek":)

  Wątek ten jest kontynuacją trzech poprzednich "-5kg przez post", "Zrzucamy 3kg do majówki" i "5kg do Wakacji:)":) Zasady takie jak w poprzednich wątkach, a mianowicie:)
- przy zapisywaniu (najlepiej do jutra;)) podajemy wagę i nagrodę za osiągnięcie celu,
- każda waży się w jaki dzień chce, ale do niedzieli MUSI podać swoją wagę
(obojętnie w jaki dzień, wszystko na pewno znajdzie się w tabelce:))
- jeżeli któraś chcę zrzucić więcej/ mniej to pisać, uwzględnię to wtedy w tabelce:)

   Tabelka będzie zamieszczana w niedzielę wieczorem, chyba że coś mi wypadnie to uprzedzę:)
Można będzie ją znaleźć tutaj i na bieżącej niedzielnej stronie:)

Zapraszam wszystkie walczące w poprzednich wątkach i nowe osóbki, które są gotowe powalczyć z nami:)
Życzę wszystkim powodzenia w walce z kg:*



Waga na żółto- ktoś przytył, zielono- najwięcej zrzucił:)
Prawy przycisk -> pokaż obraz:)
Całusy:* xD

Pasek wagi
SUKNIE ŚLUBNĄ....
ach jak ja bym się chciała cofnąć do czasów, kiedy byłam piękna i młoda, i kupowałam suknię ślubną...
No i jaka jest? Jak już będziesz po to wrzuć jakieś fotki - teraz może lepiej nie, żeby nie zapeszyć
Rroni a kiedy masz slub i w jakim kosciele hihi przyjde  zobaczyc jak sie prezentujesz  :D :* jaka jest ta suknia opowiadaj :)
Po 3 dniach moczenia się w morzu i jeziorze z powodu upałów waga pokazała 74 kg... nie wiem jak to mozliwe bo jadłam jak zawsze... bez szalenstw i spedziłam 2 dni pływając kilka godzin.... jestem załamana

makeover czasami tak bywa...ale się nie przejmuj tym bo waga na pewno zaraz spadnie :))

Ależ gorąco nie ma czym oddychać normalnie.
Ja dzisiaj byłam po raz drugi na odczulaniu nikotynowym za pierwszym razem wytrzymałam bez palenia 1,5 miesiąca i przytyłam przez ten czas 5kg :( zobaczymy jak będzie tym razem .Pani terapeutka powiedziała , że jakbym wytrzymała wtedy jeszcze jakieś dwa trzy tygodnie to waga wróciłaby do normy i przestałabym tyć heh.
Moja mama rzuca palenie tak jak ja słodycze:):)
To znaczy wpisujemy do tabelki czy dzień był udany czy też nie:)
Na razie mama wytrzymuję^^
wogole to waga do tabelki : 70,6

Pasek wagi
hej :) MAKEOVER mozliwe ze Ci sie woda zatrzymala, bo kapiel w slonej wodzie powoduje odwodnienie, wiec moze organizm sie probowal bronic i zatrzymal mase wody? moze za malo pilas jak na takie warunki - slona woda+upal... ja bym sie tak nie przejmowala, na pewno Ci sie wszystko szybko unormuje, a poki co postaraj sie pic wiecej wody :)


moja suknia :D no wiec chyba kiedys juz wklejalam jakis link do zdjecia w necie sukni ktora chce miec, no i udalo mi sie ta wlasnie kupic :D a oto ona:



to sa zdjecia jakiejs dziewczyny co na allegro wystawia, ale ta co kupilam to dokladnie ten model :D
CANDY ja mam slub we Wrześni, tak wiec nie sadze zeby Ci sie chcialo jechac tyle :P to bedzie 28.08.2010 o 14.00 w Farze przy rynku we Wrześni :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.