- Dołączył: 2007-04-27
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 874
26 czerwca 2010, 19:43
Już kilka razy próbowałam z tą dietą...tym razem chcę dopiąć swego... i mam ku temu motywację...wiem sama po sobie i po znajomych jak skuteczna jest ta dieta.Szukam chętnych, którzy mają dość zbędnych kilogramów i wałeczków, wraz z którymi utworzymy zgraną grupę wsparcia. Zapraszam.
- Dołączył: 2009-05-12
- Miasto: Rennes
- Liczba postów: 7692
28 czerwca 2010, 20:22
U mnie dzisiaj zdecydowanie NIE wzorowo, zjadłam dwie parówki, nie miały węgli, ale miały tłuszcze...;/ Trudno, przez pół godziny aerobik intensywny także nie jest źle:P
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4277
28 czerwca 2010, 20:22
mam przeczucie, że tym razem się uda:) niestety z parówkami jest bardzo zdradliwie, niby odtłuszczone, a i tak mają tłuszczu za dużo:(
Edytowany przez ambitnab 28 czerwca 2010, 20:24
- Dołączył: 2010-06-27
- Miasto: Piekło
- Liczba postów: 16186
28 czerwca 2010, 20:25
No to dziś co nie które pogrzeszyły nie ładnie oj nie ładnie .
A co do jajecznicy jak ją smażycie bez tłuszczu na czym ?
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4277
28 czerwca 2010, 20:26
bez tłuszczu na patelni teflonowej, udaje się
- Dołączył: 2010-06-27
- Miasto: Piekło
- Liczba postów: 16186
28 czerwca 2010, 20:31
Oj to następny wydatek ha ha ha .A co do odchudzania czy to jest wasza tajemnica w rodzinie .Bo ja postanowiłam nikomu nie mówić otym
Edytowany przez Bobek210 28 czerwca 2010, 20:32
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4277
28 czerwca 2010, 20:32
w rodzinie to raczej tego nie ukryję, ale za to w pracy, jak wrócę po wakacjach, mam nadzieje, że będzie zaskoczenie
- Dołączył: 2007-04-27
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 874
28 czerwca 2010, 20:37
tak ja też mam już wstręt do tuńczyka, mięsa itd.wolę jogurty smakowe z Sanoka, a jeżeli ktoś lubi słodycze, a nie może się obejść bez nich może wcinać galaretki,kisiele i budynie...galaretki i kisiele nie mają tłuszczu...ja chudłam na nich...nawet 1kg dziennie w pierwszej fazie
- Dołączył: 2010-06-27
- Miasto: Piekło
- Liczba postów: 16186
28 czerwca 2010, 20:37
Mi się moze uda ukryć bo w tej diecie jest duzo mięska które do tej pory zawsze dużo zjadałam .Tylko ze problem bo dużo łeptowiny (wieprzowiny ) i słoniny a tu ani rusz takiego mięska .I się obawiam sąsiadki bo ona musi o wszystkim wiedzieć i bardzo obserwóje .
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4277
28 czerwca 2010, 20:39
no prosze, to ja nawet nie wiedziałam...