Temat: 28.06.2010r. (poniedziałek)dieta Dukana startujemy!!!!!!Kto chętny???? Zapraszam

Już kilka razy próbowałam z tą dietą...tym razem chcę dopiąć swego... i mam ku temu motywację...wiem sama po sobie i po znajomych jak skuteczna jest ta dieta.Szukam chętnych, którzy mają dość zbędnych kilogramów i wałeczków, wraz z którymi utworzymy zgraną grupę wsparcia. Zapraszam.

>  Zastanawiam się czy te forum się rozkręci ?

ja bym bardzo chciała, bo to jest ogromna motywacja, bez tego ja sobie na pewno nie poradze i znów położę tą dietę

Pasek wagi
OK  dzięki to zaczynam szukać .

dostałaś moją wiadomość na poczcie?? jeśli nie to podaj maila to wyśle ci inną pozycję

 

Pasek wagi
 Nie martw się bedziemy twać do końca razem .Aż się tobie znudzę .Umówmy się jak masz dosyć  to sygnał Dobranoc Albo stop .I oczywiście z mojej strony także
tradycyjnie dam znać, hehehe
Pasek wagi
 Wysłałam Tobie maila . Piszę i słucham debatę KOM -KACZ nawet fajna tylko wszyscy tacy grzeczni

ja wolę nie oglądać, bo po co mam się denerwować... czy tu jest ktoś jeszcze poza nami?mail się niedługo wyśle :)

Pasek wagi
 Pustka szkoda .Ale myślę że jeszcze ktoś się odezwie helo helo jest tam ktoś oprucz nas .Czy tylko my niemamy co robić ? A może cisza nocna zaczeła się o 22 .Co sądzisz ?
myśle, że dziewczyny już śpią...Ciesze się bo chciał nie chciał dzis zakończyłyśmy kolejny dzień zmagań z dietą, a co dziś jadłaś?
Pasek wagi

 Ja to tak skromnie

sniadanie jogurt z otrębami -pytanie czy te otręby muszą być

2 jajeczka ,puszka tuńczyka ,i duży jogurt i oczywiscie kawka i woda

 

 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.