- Dołączył: 2007-04-27
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 874
26 czerwca 2010, 19:43
Już kilka razy próbowałam z tą dietą...tym razem chcę dopiąć swego... i mam ku temu motywację...wiem sama po sobie i po znajomych jak skuteczna jest ta dieta.Szukam chętnych, którzy mają dość zbędnych kilogramów i wałeczków, wraz z którymi utworzymy zgraną grupę wsparcia. Zapraszam.
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4277
2 marca 2012, 20:05
Dziewczyny, no co to ma być, nie podawajcie się, walczcie....
2 marca 2012, 21:57
Dziewczęta mam do was pytanie: jutro zaczynam Dukana z warzywkami i zakupiłam takie bardzo, ale to bardzo pyszne warzywka, które tylko odgrzewa się w mikrofalówce i skład jest taki, dokładnie to zawartość tłuszczu w całym opakowaniu (300gam) które zjem z minute :-))) zawiera 9.0 g tłuszczu (13 %) czy to aby nie za dużo? Tzn dla normalnego człowieka nie na diecie może nie he he ale na Dukanie?
2 marca 2012, 21:57
Mi ładnie waga spadła po tych proteinkach i twardo się trzymam :-)))
- Dołączył: 2010-07-22
- Miasto: Uk
- Liczba postów: 1099
3 marca 2012, 13:10
no i stało sie
![]()
mąż chce separacji,jestem załamana
- Dołączył: 2010-11-30
- Miasto: Aylesbury
- Liczba postów: 9669
3 marca 2012, 18:48
gusiaczek8307 napisał(a):
no i stało sie mąż chce separacji,jestem załamana
Współczuję...
Nie znam Twojej sytuacji...
U mnie niestety - alkohol...
- Dołączył: 2010-11-30
- Miasto: Aylesbury
- Liczba postów: 9669
3 marca 2012, 18:50
TheLejdiKejti napisał(a):
Dziewczęta mam do was pytanie: jutro zaczynam Dukana z warzywkami i zakupiłam takie bardzo, ale to bardzo pyszne warzywka, które tylko odgrzewa się w mikrofalówce i skład jest taki, dokładnie to zawartość tłuszczu w całym opakowaniu (300gam) które zjem z minute :-))) zawiera 9.0 g tłuszczu (13 %) czy to aby nie za dużo? Tzn dla normalnego człowieka nie na diecie może nie he he ale na Dukanie?
Wiesz, te gotowe dania raczej nie są niskokaloryczne i zbyt dużo soli w nich, lepiej kupić mrożonkę i samemu coś wymodzić...
Edytowany przez dukankaaa 3 marca 2012, 18:51
- Dołączył: 2010-06-27
- Miasto: Piekło
- Liczba postów: 16186
5 marca 2012, 16:25
hejka skarby długo mnie nie było bo z braku netu mam problemy .Widzę ze nie tylko ja Gusiaczek współczuje -mam nadzieje że wszystko się uda ,Co do mojej Diety to dalej w kratę waga stoi w miejscu bo co spadnie to jak przyjdzie sobota i niedziela to obżeram się jak bym nie jadła chyba z miesiąc .Tak poważnie chyba wezne sie spowrotem za dukana ale tak naprawdę .
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4277
5 marca 2012, 17:32
oj Bobuś ską ja to znam, też w magiczne wekendy pożeram za dużo:(