Temat: 28.06.2010r. (poniedziałek)dieta Dukana startujemy!!!!!!Kto chętny???? Zapraszam

Już kilka razy próbowałam z tą dietą...tym razem chcę dopiąć swego... i mam ku temu motywację...wiem sama po sobie i po znajomych jak skuteczna jest ta dieta.Szukam chętnych, którzy mają dość zbędnych kilogramów i wałeczków, wraz z którymi utworzymy zgraną grupę wsparcia. Zapraszam.

myśle że masz równo pod sufitem, po prostu masz do tego zamiłowanie

ja lubie grać w piłkę nożną (może dlatego że wychowywałam się w męskim środowisku), ale nie cierpie jej oglądać

eh... marzy mi się jutro spadeczek

Pasek wagi
I kolejne 600g w dół :)))))))
Pasek wagi

wow, super, to się nazywa wynik:)

u mnie 0,1kg w dół, nie za dużo, ale przynajmniej w dół

czas na porcję ćwiczeń:)

Pasek wagi

dziś 2 porcje ćwiczeń po 40 min, jedna z założenia, druga dla poprawy nastroju

dzis ciut za dużo zjadłam, mam nadzieję, że zredukowałm to ilością spalonych kalorii, a jak tam u Was?

 

Pasek wagi

ambitnab wiem,ze jestesmy na 2 innych dietach ale zobaczymy ktora szybciej dojdzie do celu :P to moja nowa motywacja :)

Pasek wagi
My to chyba wszystkie jesteśmy teraz na innych dietach pomieszałyśmy sobie trochę
Bobus witaj,a jak u ciebie???idzie cos w dół???
Pasek wagi
A co do celu to bym chciała tyle ważyć co wy sucharki ,ale wzięłam się od poniedziałku poważnie jutro będe się ważyć zobaczę czy spadło z dupy sadło

gusiaczek, ja przy tobie to nie mam szans z założenia, hehhhe chyba że.... w ogóle przestane jeść

bobuś a co tam, różnorodność wskazana w życiu

Pasek wagi
Jak powiedziałam moim kobitka ile teraz wazę to nie wieża twierdzą ze moja waga musi źle ważyć

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.