Temat: 28.06.2010r. (poniedziałek)dieta Dukana startujemy!!!!!!Kto chętny???? Zapraszam

Już kilka razy próbowałam z tą dietą...tym razem chcę dopiąć swego... i mam ku temu motywację...wiem sama po sobie i po znajomych jak skuteczna jest ta dieta.Szukam chętnych, którzy mają dość zbędnych kilogramów i wałeczków, wraz z którymi utworzymy zgraną grupę wsparcia. Zapraszam.

oo,bardzo milo takie slowa przeczytac,dzieki:)
Pasek wagi
upiekłam własnie bułeczki dukanowe:) ale pachną, będę miała śniadanko jutro:)
Pasek wagi
witajcie
Pasek wagi
oo,nikogo nie ma,kazda pewnie na jakiejs dzialeczce czy gdzie indziej wypoczywa.mi juz oczka sie kleja wiec  zaraz spac trzeci dzionek bez pokus minol:)dobranoc
Pasek wagi
witam,rano!ja juz po kawce i czekam na jajeczka zeby sobie sniadanie zrobic na cieplo:)dzisiaj bylo 0,5 mniej:)zmienilam pasek zawsze to inaczej
Pasek wagi
Ambitna boje się wejść na wagę :( Jak sie ważylam z miesiac temu to nadal było to 57kg. Zrobie to jutro rano jak miną 4dni na białku i zobaczymy ;)
Pasek wagi
Witajcie dziewczynki, u mnie kolejny kg mniej:) moja radość nie zna granic, szczególnie że tyle to ja ważyłam jak byłam kilka lat młodsza
ps zrobiłam dukanowe bułeczki, czyli podstawę mojego śniadania, są mniamuśne...

EwelSo ja dziś też kończe białeczka a jutro warzywka, :)

karollaaaaaaa gratuluje, pół kilo mniej, super!!!
Pasek wagi

Ambitna Twoj paseczek to szczyt moich marzen,gratuluje:)

 

a ja jak narazie borykam sie ze spadkiem nastroju i bolem glowy mam nadzieje,ze za dzien dwa to minie

 

Pasek wagi
> Ambitna Twoj paseczek to szczyt moich
> marzen,gratuluje:)   a ja jak narazie borykam sie
> ze spadkiem nastroju i bolem glowy mam nadzieje,ze
> za dzien dwa to minie 
tak to minie, organizm przyzwyczai się do nowego jedzenia i już nie będzie problemów, ewentualnie jak potrzebujesz poczuć smak słodkiego to cole light polecam
heheh, ja generalnie nie muszę chudnąć do 55, ale jak będzie z 58 to i tak będzie super, ja muszę pozbyć się brzucha i zmniejszyć obwody na nóżkach, ale te chudną opornie, bo nie ćwiczę systematycznie
Pasek wagi
Ja sie rozleniwiłam totalnie :) nie chce mi sie cwiczyc. powoli w miare zaczynam sie znów ogarniać.szkoda ze akurat jak juz lato trwa hihi
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.