Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 28.06.2010r. (poniedziałek)dieta Dukana startujemy!!!!!!Kto chętny???? Zapraszam

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Anka24

Anka24

  • Dołączył: 2007-04-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 874

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2010, 19:43

Już kilka razy próbowałam z tą dietą...tym razem chcę dopiąć swego... i mam ku temu motywację...wiem sama po sobie i po znajomych jak skuteczna jest ta dieta.Szukam chętnych, którzy mają dość zbędnych kilogramów i wałeczków, wraz z którymi utworzymy zgraną grupę wsparcia. Zapraszam.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gusiaczek8307

gusiaczek8307

  • Dołączył: 2010-07-22
  • Miasto: Uk
  • Liczba postów: 1099

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2011, 07:57

Witaj Bobus ja sie nie ujawniam bo jak zwykle dalam ciala i az wstyd,juz chyba nigdy nie uda mi sie zaczac tej diety i dojsc do swojego celu :((((
pozdr.buziaki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Bobek210

Bobek210

  • Dołączył: 2010-06-27
  • Miasto: Piekło
  • Liczba postów: 16186

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2011, 16:07

JAKI TAM WSTYD Z TWOJĄ FIGURĄ -oby nie przybywało na wadzę To już jest sukces
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika dukankaaa

dukankaaa

  • Dołączył: 2010-11-30
  • Miasto: Aylesbury
  • Liczba postów: 9669

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2011, 20:10

Witam, udało mi się dziś podgonić papierkową robotę na służbowym lapku, więc mam troszkę wolnego.... mogę przyjść do Was, jupiii!   Gusiaczek, sądząc po suwaczku, tonie jest tak źle, jakie masz BMI?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Bobek210

Bobek210

  • Dołączył: 2010-06-27
  • Miasto: Piekło
  • Liczba postów: 16186

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2011, 07:49

Witam ja już po kawce i biorę się do pracy u nas deszcz brzydka pogoda .Jutro mam wyjazd do LICHENIA NA KRAJOWY ZJAZD SOŁTYSÓW WRACAM W NIEDZIELE WIECZORKIEM WIĘC NARKA CHUDNIJCIE SUCHARKI
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika EwelSo

EwelSo

  • Dołączył: 2010-07-05
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 622

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2011, 11:30

Hejjjjjjjj ale pustki.Bobek ja do 50 celuje nadal ale cieeeeeeeezko to widze...albo moze nie koniecznie 50 ale chudy brzuch oniecznieeeeeee
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Bobek210

Bobek210

  • Dołączył: 2010-06-27
  • Miasto: Piekło
  • Liczba postów: 16186

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2011, 22:13

OJ ALE PUSTKI CO JEST ZWAMI SUCHARKI DUKUŚ ZNIKŁAŚ JUŻ CAŁKOWICIE EWELSO PRZY TWEJ WADZE TO NA PEWNO MASZ CHUDY BRZUSZEK .kochane pokazać mi się tu jutro i meldować co tam u was .Jak tam D ja dzisiaj grzeczna prawidłowo same białeczka bo na Pielgrzymce poszalałam sobie jak diabli chyba z 5 lodów zjadłam przez dwa dni
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Bobek210

Bobek210

  • Dołączył: 2010-06-27
  • Miasto: Piekło
  • Liczba postów: 16186

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2011, 12:28

ej sucharki Pinki ,KOKO ,MAMUŚKA GUSIACZEK  ANABELLA ITP ,ZBLIŻA SIĘ ROK JAK ZACZĘŁYŚMY JUŻ NIE DŁUGO CO Z NASZYM SPOTKANIEM SUCHARY
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Bobek210

Bobek210

  • Dołączył: 2010-06-27
  • Miasto: Piekło
  • Liczba postów: 16186

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2011, 12:28

OJ PUSTKI I PISTKI DUKUŚ A GDZIE TY ZAWSZE NA CIEBIE MOŻNA BYŁO LICZYĆ
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dukankaaa

dukankaaa

  • Dołączył: 2010-11-30
  • Miasto: Aylesbury
  • Liczba postów: 9669

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2011, 18:44

Witam, dzień dobrych wiadomości, pani wizytator była zachwycona moim zajęciem , dzieckami (służbowymi) , że takie małe i takie mądre, mają duży zasób wiadomości, a teścia zwieźli już dzisiaj z OIOMu na ogólną salę, a co do chemii, to jednak najprawdopodobniej tak... Bo teściu miał wczoraj operację,wyszedł mu we wcześniejszych badaniach rak okrężnicy....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dukankaaa

dukankaaa

  • Dołączył: 2010-11-30
  • Miasto: Aylesbury
  • Liczba postów: 9669

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2011, 18:47

U mnie w pracy ewaluacja,więc mały sajgonik, dzisiaj miałam na zajęciu hospitację wizytatorki z kuratorium, a cały zeszły tydzień do 21 bez mała siedziałam w pracy, od rana... ale wariatkowo się powoli kończy...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.