6 czerwca 2010, 21:08
tak jak w temacie od jutra zaczynam dietę dukana kto chętny??
aby dołączyc proszę wpisywac swoją wage startową!
i cel ile chcecie ważyc:)
4 grudnia 2010, 11:54
a u mnie spoko ... wstałam około 11 ... dopiero po śniadanku jestem ... ;] poźniej jakieś zakupy bo nic dukanowego w lodówce nie mam ...
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
4 grudnia 2010, 13:50
a ja zabieram się za robienie gołąbków dla nas w tym jasna rzecz dukanowych trochę;)...potem koncert Bajora:) i wyjście do Kafeterii:)
4 grudnia 2010, 16:39
Ja już zakupki zrobione ... trzeba tylko grzecznie sie trzymać ;] udanego wieczoru ...
4 grudnia 2010, 18:32
no i znów na dobrych torach ... dzień jak najbardziej udany ... ;] byle ujrzeć 7 do świąt
4 grudnia 2010, 20:32
i jak tam laski ?? ja oglądam seriale na necie i czytam na vitali ... ;]
- Dołączył: 2010-06-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1751
5 grudnia 2010, 09:04
Hej kochane, piękny dzień za oknem, śnieżek prószy, wiatru nie ma, a po ostatnich szaleństwach waga w końcu pokazała tyle, co na pasku!! Jestem teraz na proteinach, więc 7 niedługo będzie moja!
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
5 grudnia 2010, 12:15
witajcie kochane, wczoraj nawet się nie pożegnałam bo wróciłam z koncertu w nocy, było bosko...zaliczyliśmy restaurację, ale diety nie złamałam...miłej niedzieli kochane trzymajcie się:***
5 grudnia 2010, 12:26
witam ;]
u mnie waga już kg mniej pokazała ... jest dobrze ... mam nadzieję że na pierwszej fazie dojdę do tego co popsułam ... czyli do 80,4 ... a potem to już dalej swoje ... ;] czyli byle do celu ...
dziś trzeba ruszyć się i zagłosować ... to sobie z M. na spacer do parku pójdziemy bo blisko ... a tak ładnie na dworzu ...
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
5 grudnia 2010, 13:35
miłego dnia więc Poprostuja...
Kochane zanotowałam wagę 67.8 kg... maleńkimi krokami ale do celu:)
- Dołączył: 2010-06-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1751
5 grudnia 2010, 13:52
mmalinowskaa - piękna waga, cel już na wyciągnięcie ręki:))))
poprostuja - trzymaj się mocno, do 7 już coraz bliżej!
Ja zaraz lecę na siłownię, wczoraj miałam lenia i nie posprzątałam domu, więc dziś sprzątam od rana, nawet podłogi wypastowałam:))) Prawie jak siłka:P
