Temat: dieta dukana od jutra czyli od 7.06.2010

tak jak w temacie od jutra zaczynam dietę dukana kto chętny??
aby dołączyc proszę wpisywac swoją wage startową!
i cel ile chcecie ważyc:)


ja już z zakupów wróciłam na solarce w końcu byłam ... ;] ciocia mi powiedziała dziś że pupę mam mniejszą ... czyli efekty powolutku widać ... jestem zadowolona ;]
więc cieszę się razem z Tobą Poprostuja:)
mmalinowska- udanego wieczoru :*
jak tam dziewczyny ? jak mija wieczór?
DOBRANOC
Hm... Ja poczytałam archiwum swojego pamiętnika i wychodzi, że przez ostatni miesiąc zrzuciłam tylko ok 2 kg... Ech, coraz wolniej ta głupia waga spada... Dobranoc, kochane!
Hej, kochane, już nowy dzionek wstał:) Już mi lepiej, tylko kaszel pozostał, ale już prawie weekend:)
hej Kochane, miłego dnia życzę, buziaki:****

Witam Was z kubkiem goracej kawki.

Sniadanie jeszcze nie zaliczone. Niesmiertelne placki sobie usmaze. Ale wczoraj pomyslalam o chlebku. Musze sprawdzic w przepisach dukanowych bo az mi slinka cieknie na sama mysl.

Spadek wagi minimalny, tylko 10dkg. Co nprawda zawsze to cos pozytywnego.

Tygodniami wszamalam doslownie wszystko, a teraz chcialabym przez kilka dni to zrzucic, hehe.

Wiecie, najgorsze jest to, ze odchudzaczem jest sie juz do konca zycia. 

Zaraz wsiade na rower-choc pogoda kiepska-i pojezdze po okolicy, ktorej jeszcze nie znam. Jestem tu gdziej jestem od ponad 2 miesiecy i nie zdazylam zapoznac sie z topografia miejsc.

Zycze Wam wytrwalosci:)

Pasek wagi
Witam :)

Ja właśnie robię sobie kawusię :) i zaraz jakieś śniadanko :) potem sprawa do załatwienia i pewnie do 15 mnie nie będzie ...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.