Temat: dieta dukana od jutra czyli od 7.06.2010

tak jak w temacie od jutra zaczynam dietę dukana kto chętny??
aby dołączyc proszę wpisywac swoją wage startową!
i cel ile chcecie ważyc:)


co macie dziś dobrego w planach do zjedzenia :) ja chyba tosty zrobię :)
mam ochotę na coś dobrego :) na jakąś dobrą potrawę ;]
ja zjadłam sobie ananasowy jogurt jogobella mniam:) i teraz robię zupę pieczarkową kremową, tak miałam na nią ochotę:)
ja zrobiłam tosta :) ( jajko, 2 łyżki otrąb owsianych, 2 łyżki twarogu,przyprawy,szynka,cebula,pieczarki,ogórek konserwowy ... wszystko zmieszać i na 10min do tostera)  wyszło dużo i pyszne :) a na obiad zrobię sałatkę ( kurczak,jogurt,przyprawy,pomidor,ogórek,papryka,sałata ) trzeba korzystać póki PW :) muszę poczekać aż kuchnię mi zwolnią :P
a ja oglądnęłam Shreka, uwielbiam tą bajkę:) poza tym Epokę Lodowcową i Madagaskar:)
ja też lubię te bajki :) ogólnie uwielbiam bajki oglądać ;]
Właśnie sklepiłam mój wpis z okazji 15 kg mniej;) wrzuciłam też parę zdjęć i napisałam krótką historię spadku moich 15 kg;).
Jak mija Wam wieczór?:) pozdrawiam:*
obejrzałam Chirurgów nowy odcinek i czekam na M. , grał mecz i czekam aż wróci ... a potem zobaczymy co dalej :)

mmalinowska - GRATULACJE !!
ja też czekam na M.:) jeszcze jest w pracy...
Dziękuję Kochana to też Twoja zasługa:*
mnie do 15 jeszcze daleko ... ale staram się Was gonić :):):)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.