Temat: dieta dukana od jutra czyli od 7.06.2010

Witajcie, buziaki kochane, miłego dnia:*
Wygrałaś Poprostuja?:)

witam :)

nie nie wygrałam ... przez Polaków ... tylko jeden mecz z 6 nie wszedł ... buuu

no trudno, może następnym razem :D

ja już po ćwiczeniach,dziś na ramiona, ledwo ręce podnosiłam ... ale nie ma że boli ... !! moje postanowienie musi się spełnić więc daję z siebie 100% a czasem nawet więcej

jak tam dziewczyny ?? ja już po obiadku ... ;]

ale ciiiiiiiiiiiiiiiiicho tu

Cześć dziewczynki  dawno się do Was nie odzywałam, przepraszam, ale nie odchudzałam się, wręcz tyłam i czułam się taka "daleka" od Waszych sukcesów, że nie wiedziałam, co mogłabym Wam napisać. W dalszym ciągu nie jestem na diecie, ale chyba niedługo zacznę dukana. Co prawda jakoś motywacji mi brakuje, ale może się uda.   Jak patrzę na zdjęcia z Tunezji, gdzie byłam szczuplutka i piękna, to przykro mi, że wszystko zaprzepaściłam - no, ale miałam doła, z którego na szczęście się pozbierałam. Jestem dumna, że Wy się tak świetnie trzymacie!

hej Moja Kochana Hedone:)))
ja po pracy...byłam u lekarza przeanalizować wyników, które robiłam ze względu dukana...jestem zdrowa:)

miałam się nie ważyć:) ale robiłam to...jestem przed @ i czuję się ciężko...ale pokazała waga po prawie całym dniu 70,3 kg...nie jem wieczorami nawet produktów z diety i może bez ciśnień i nerwów będzie ok:)

Postanowiłam, że najpóźniej od poniedziałku przejdę na dukana! Trzeba wziąć się w końcu za siebie.

cieszę się, że wracasz Hedone:)
Kochane dobranoc, buziaki:****

Hedone! Kochana, jak się cieszę, że jesteś znowu z nami! Porażki są po to, żeby się z nich podnosić i się na nich uczyć, więc bez załamki!

Ja właśnie wróciłam z fitnessu, przez @ jestem słaba jak barszcz, ledwo dawałam radę, a ćwiczenia nie były wcale takie forsujące... No nic, byle do przyszłego tygodnia!