6 czerwca 2010, 21:08
tak jak w temacie od jutra zaczynam dietę dukana kto chętny??
aby dołączyc proszę wpisywac swoją wage startową!
i cel ile chcecie ważyc:)
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
11 października 2010, 14:54
hej hmmcobytunapisac:) fajnie, że wróciłaś:)
Poprostuja mi te się nic nie chce, poniedziałek...pozdrawiam...
- Dołączył: 2009-03-12
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 302
11 października 2010, 15:14
mmalinowska też się cieszę , mam nadzieję ,że teraz dam radę i się tak szybko nie poddam.
Gratuluję wyniku też bym tak chciała.
Znalazłam fajną stronkę z przepisami link przesyłam poniżej
http://dukan.blox.pl/html/1310721,262146,169.html?1
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
11 października 2010, 15:55
kochane nie doczekałam się waga jest ponad 71 kg...brakuje mi słów....cały czas jest już tak blisko...:(((((
Edytowany przez mmalinowskaa 11 października 2010, 15:58
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
11 października 2010, 17:45
cichutko u nas...
11 października 2010, 18:13
ja już jestem, wcinam właśnie kurczaka ;]
mmalinowska - bedzie dobrze, nie w tym to w przyszłym tygodniu u!!
hmmcobytunapisac- polecem z tej strony mufinki śnaidaniowe - pychota i placuszki serowe, deser smakija, pierś kurczaka z twarogiem i korniszonem w środku ...
Edytowany przez poprostuja99 11 października 2010, 18:14
11 października 2010, 18:30
ale mam ochotę na kakao ... a obiecałam sobie że nie będę używać słodzika i kakao itd ... , pewnie nie wytrzymam i sobie zrobię ... ;]
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
11 października 2010, 18:47
Poprostuja dziękuję za wsparcie...ale tak cały czas liczę, że od następnego tygodnia...i już tych tygodniu trochę upłynęło...wiem, że niemożna się poddawać....bo to mi nic nie da...ale ręce mi już opadają...zastanawiam się co robię źle...buziaki:*
Edytowany przez mmalinowskaa 11 października 2010, 18:48
11 października 2010, 18:54
nic nie robisz źle ... już taki popieprzony jest nasz organizm jak przytyć to szybko a zgubić to wolno ... tak jak kiedyś ci pisałam ja miałam zastój 2 miesiące ... a grzecznie się trzymałam ... i też taka waga startowa jak Twoja i stanęło mi tak samo ... tylko ja byłam na 1000-1200 kcal ...
a potem zaprzestałam dietę i tyłam i tyłam aż 10kg więcej niż zaczęłam
do bani...
Edytowany przez poprostuja99 11 października 2010, 18:56
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
11 października 2010, 19:35
czyli mam trzymać się Kochana dukana cierpliwie i czekać tak?:)
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
11 października 2010, 19:36
zmieniłam swoje zdjęcie główne...:)
