6 czerwca 2010, 21:08
tak jak w temacie od jutra zaczynam dietę dukana kto chętny??
aby dołączyc proszę wpisywac swoją wage startową!
i cel ile chcecie ważyc:)
4 października 2010, 20:25
potem trochę tv i lulku ... ;]
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
4 października 2010, 20:38
no to masz się Poprostuja:) buziaki do jutra:)
Edytowany przez mmalinowskaa 4 października 2010, 20:47
- Dołączył: 2010-06-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1751
4 października 2010, 21:51
ja właśnie z siłki wróciłam - 1.5 h ostrego wycisku:) Będę spała jak bobo
![]()
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
5 października 2010, 07:15
hej kochane miłego dnia:*
5 października 2010, 09:59
ja już też na nogach ... zjem coś i za ćwiczenia sie biorę ... ;]
5 października 2010, 11:47
ja w trakcie ćwiczeń ... chwilka przerwy ... masakra jak się leje ze mnie ...
A wy co tam porabiacie??
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
5 października 2010, 13:06
ja pracuję:)
5 października 2010, 15:41
a mi coś internet szwankuje ... raz jest raz nie ma ... ;/ czekam aż siostra wróci ze szkoły i do lidla na zakupy ... bo mam tylko makrele i jajka ...; ]
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
5 października 2010, 15:58
a w lidlu są pyszne maślanki smakowe:) 1,5% tł:) i serki homogenizowane duże 3% tł:)
ja już po pracy:)
5 października 2010, 16:12
serki homo właśnie tam kupuje, kefiry też ale te zwykłe ale też mają 1,5%, do tego makrela w puszce, pierś z kurczaka, mleko, jajka, twaróg chudy ... szkoda że nie ma serków wiejskich ... u mnie są tylko 5% w lidlu ... a rodzice do makro dopiero w weekend ... jakoś muszę dać rade ... bo w makro o wiele taniej ;] jednak dieta to kosztowna jest
