Temat: dieta dukana od jutra czyli od 7.06.2010

tak jak w temacie od jutra zaczynam dietę dukana kto chętny??
aby dołączyc proszę wpisywac swoją wage startową!
i cel ile chcecie ważyc:)


> dziewczyny mam pytanie, czy wy też macie takie
> wzdęcia? czuję się jak kobieta w ciąży ;(

NO ;]

ale ja zjadam Activie naturalna

albo na noc robię wywar z suszonych śliwek :D

tzn suszone śliwki zalewam wrzątkiek

zostawiam na noc rano odcedzam, piję i porcelanka gotowa :D

wiecie mam doła... beczeć mi się chce i w ogóle spadek formy :( nie wiem czemu...
śliwki odpadają, a activia mnie przeczyszcza że mogę z toalety nie wychodzić,
Dzień dobry! :) Ja podobnie jak  Niunia zaczynam od niedzieli ;)  mogę też się dołączyć? 

> śliwki odpadają, a activia mnie przeczyszcza że
> mogę z toalety nie wychodzić,

 

To chyba dobrze jak raz na...... przecyści???
Dlaczego zawsze zaczyna sie od niedzieli lub poniedzialku???

dlaczego nie od dzisiaj???od srody, od piatku......

Ja tam mam zaczynanie za sobą :P

 

ale mnie tak przeczyszcza nie przyjemnie, z reguły brałam błonnik+dużo wody i było ok, ale mi się skończył

o właśnie dziewczyny zacznijcie od już, bo potem to jest takie przekładanie... w nieskończoność, i zaczynanie ciągle od nowa,
beatrece, jak zgubiłaś pierwsze kg, na dukanie?

> beatrece, jak zgubiłaś pierwsze kg, na dukanie?
 Najpierw zeszła woda, teraz leci sam tłuszczyk....

Pozatym polecam przeczytanie książki zanmi przejdzie się do romansu z Dukanem ;)

no ja czytam, ale wydaje mi się że to takie south beach, więc opornie mi to idzie, sb to kilka razy czytałam, i jakoś bardziej podobała mi sie ta lektura

chcę żeby było mnie jutro mniej ;(

na sb masz owoce i zupełnie inne produkty,

mnie w Dukanie urzekło to, że prowadzi od początku do końca diety

a na innych.....

może i chudnie się ale co potem????

Wraca się dos starych nawyków bo wiecznie być na diecie czy jak.....????

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.