Temat: dieta dukana od jutra czyli od 7.06.2010

Hedone- na pewno nie przytyjesz:) od garści orzechów:) Mniam:)
Kochane uciekam spać...wcześnie trochę, ale tak najlepiej, bo potem nie mam siły wstać rano:)
Buziaki, dzięki za kolejny dzień:)

Ja też już kładę się spać, dobranoc laski!

Dzień dobry :))

ja już od 4 na nogach wczoraj to po prostu na buźkę padłam i zasnęłam że nawet mąż poszedł w odstawkę :))) dopytywał się ostatnio o Was czy jeszcze na forum jesteście był w lekkim szoku że tak. A ja się naprawdę cieszę bardzo dobrze się z Wami czuję teraz wracam do roboty bo do 15 muszę oddać całą stertę dokumentów ale już się cieszę lubię wyzwania ...

do zobaczenia

witajcie Kochane, miłego dnia życzę i uśmiechu:)

Cześć wszystkim ale dziś ponuro za oknem. Deszcz pada, nie chce mi się nigdzie wychodzić, ale umówiłam się z koleżanką, która jutro wyjeżdża do Bułgarii na dwa tygodnie, potem ja do Tunezji, więc się rozminiemy. Potem wpadnę do Miśka i na zakupy! Potrzebuję jeszcze butów tj. sandałów albo klapków, jakiejś czapki/kapelusza, staników, majtek... Jeszcze tyle wydatków!

 Hedone- fajne są takie zakupy przed wyjazdem...korzystaj kochana z tych chwil, fajnie:)

no to po pracy

i jadę zaraz do domku spać. Nie wiem co robić nie potrafię ostatnio zmusić się do wypicia 2 l wody jak wy sobie z tym radzicie?

hej, ja już po siłowni:)
Netam ja wzorowo piłam wodę, teraz trochę zaniedbuję i piję mniej:), muszę się poprawić.

hej kochane- zabiegana jestem bo ostatni dni w p[racy i trzeba dopiąć sprawy. Weekend minał miło ale szybko, bylismy na weselu znajomych.
Pogoda beznadziejna- szaro, buro i pada deszcz!!!

Od poniedziałki ide na Dukana- postanowiłam juz i sie zaprę -  mam 3 miesiace do bardzo ważnego egzaminu i nie bede pracowac przez ten okres, no chyba ze jakies szybkie zlecenie. Bede miała czas na dietke , pichcenie, zakupy i wszystko zwiazane z ruchem...bo poki co to prawie codziennie od 08:00 do 21:00 JESTEM POPROSTU W PRACY  i nie mam jak jesc, gotowac, odgrzewac i pichcić.  

zaczynam zbierac przepisy, pomysły i zapisywac zasady!!!

dziewczyny a moge sie zywić na obiad kurczakiem z rożna ?? poprostu zepsuł mi się piekarnik i kuchenka do wymiany a kasy póki co nie mam

zrobie tez pewnie galaretki mięsne na zimno/ flaki jak znajde przepis w naszym gąszczu/ i musze zrobić jadłospi na zakupy - któe zrobie dopiero jak bede wreszcie miała coś na koncie- póki co jem co w lodówce mam i niewybrzydzam

BUZIAKI