Temat: dieta dukana od jutra czyli od 7.06.2010

Moja waga dziś była dla mnie niemiła, ale jej to wybaczam. Pokazała 52,6kg. Prawie dwa kg więcej niż wczoraj

Hedone nie przejmuj sie, moze to tylko woda :) jutro bedzie mniej :)

Hej Kochane dopiero teraz mam czas by się z Wami przywitać i zjeść śniadanie.

Widzę dziś mamy kiepściuchny trochę dzień...pogoda.

Gideongirl jeśli źle się czujesz...to mam nadzieję nie poszłaś na siłownię...powinnaś odpoczywać.

Hedone Odpoczywaj, Ty ostatnimi czasy tyrałaś jak wół.

Kfiatosheq ważne, że to jedzenie było dukanowe, nie powinno być dużej różnicy w wadze...ja też wczoraj zjadłam bardzo dużo flaków wolowych:)

Malami jaki jest ten Twój plan odżywiania? 

Aleksandra pozdrawiam:)

wazylam sie i jakie pol kg mi spadlo :P malo, ale najwazniejsze ze spadlo :)

kfiatosheg- gratuluję :). każdy spadek się liczy:)

mmalinowska:  cały czas oscyluje miedzy dukanem a SB i doszłam do wniosku ze SB jest dla mnie idealna i w wielu sprawach pokrywa sie z Dukanem tyle ze dukan nie pozwala codziennie jesc warzyw i uzywac oliwki z oliwy co ja robię i będe robiła- na SB brakuje mi znowu PLACKóW ( czyli zakazanych na sb otrebów) oraz jogurtów Sanok owocowych, więc je wprowadzam - taka mała zmiana a jednak dla mnie bardzo odczuwalna !!!!

menu do końca września zatem prawie DUKANOWE :bo: P+W w każdy dzien i oliwka z oliwek + fasole wszelkie + winko w szczególny dzień - inne rzeczy nie wchodza w grę dopóki nie zejdę tyle ile chce gdzie na Sb taki stan rzeczy trwa tylko 14 dni

kfiatosheg- pewnie ze każdy spadek sie liczy !!!

ja wymiary wagowe i centymetrowe podam w poniedziałek najprędzej, czyli po @ bo teraz jak balon się czuję i zaczyna łapac mnie migrena odstawieniowa w przerwie miedzy tabletkami

czekam do poniedziałku- chce żeby ta pani w środku w  dolnym prawym rogu coraz blizej była tej pani po prawej a nie po lewej

Malami- Bardzo fajny plan...ślicznie go przedstawiłaś w swoim pamiętniku:)...Kochana więc życzę powodzenia:)...pochwalam wprowadzenie winka:) uwielbiam:), a reszta alkoholi odpada...

mmalinowska- powiem wiecej, nic innego niz winko nie zamerzam pic wcale a wcale juz tak na codzień  a nie tylko w trakcie chudnięcia