6 czerwca 2010, 21:08
tak jak w temacie od jutra zaczynam dietę dukana kto chętny??
aby dołączyc proszę wpisywac swoją wage startową!
i cel ile chcecie ważyc:)
2 sierpnia 2010, 10:43
ciężej będzie się do ćwiczeń zmobilizować ale wierzę w siebie i dam rade ...
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
2 sierpnia 2010, 10:44
ja też w Ciebie wierzę i damy radę!!!
Edytowany przez mmalinowskaa 2 sierpnia 2010, 10:44
- Dołączył: 2010-06-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1751
2 sierpnia 2010, 10:44
poprostuja - martwiłyśmy się o Ciebie, dobrze, że już jesteś, mam nadzieję, że u Ciebie ok. A wzrostem wagi się nie przejmuj - zgubimy to razem.
mmalinowskaa - u Ciebie też wzrost, widzę że wszystkie miałyśmy ciężki tydzień, ale już będzie lepiej!
Ja właśnie wróciłam z siłowni, dwie godziny ostrego wytapiania tłuszczu
![]()
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
2 sierpnia 2010, 10:47
Gideongirl trochę jestem zawiedziona, bo miałam tyle pokus, a mimo to rezygnowałam z nich...bo dieta...jadłam więc, kurczaki, ryby, kefiry...a mimo to waga poszła w górę...może wina alkoholu:(
...ale ważne, że jesteśmy znowu razem i damy radę....
Edytowany przez mmalinowskaa 2 sierpnia 2010, 10:48
2 sierpnia 2010, 10:47
u mnie nie najgorzej , kryzys za mną ...
dietę zaczęłam od nowa więc mam nadzieję że to co przybyło w tamtym tygodniu spadnie w tym ... i będę wtedy już na dobrych torach ...
2 sierpnia 2010, 10:48
mmalinowaska to na pewno wina alkoholu !! nie martw się , szybko to zrzucimy ... !!
- Dołączył: 2010-06-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1751
2 sierpnia 2010, 10:51
No ba! Ważne, że wciąz mamy motywację, pomimo wybojów na drodze
![]()
2 sierpnia 2010, 10:55
dokładnie ważne że się nie podajemy i nie załamujemy ... walczymy dalej ....
2 sierpnia 2010, 11:03
lubicie seriale? ja uwielbiam np. 90210, Hausa, Gotowe na Wszystko, Chirurgów, Ostry Dyżur itd
teraz znalazłam coś nowego http://twoje-seriale.pl/huge-nowy-serial-abc/
może Wam się tez spodoba i może już to widziałyście ...
- Dołączył: 2010-06-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1751
2 sierpnia 2010, 11:46
Moje ulubione to Gotowe na Wszystko (oczywiście), Seks w Wielkim Mieście, House. Lubię też The Vampire Diaries (wstyd się przyznać w moim wieku, hehe).
