6 czerwca 2010, 21:08
tak jak w temacie od jutra zaczynam dietę dukana kto chętny??
aby dołączyc proszę wpisywac swoją wage startową!
i cel ile chcecie ważyc:)
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
22 lipca 2010, 16:58
No właśnie i dzięki tym pysznnnym rzeczom mało kalorycznym chudniemy i jesteśmy zadowolone z diety:)
22 lipca 2010, 18:24
ja sobie oglądam tv bo M. poszedł na zakupy ...
jakaś głodna się zrobiłam ... ciągle mam na coś ochotę ...
22 lipca 2010, 18:26
przez te urodziny ciągle chodzi mi po głowie coś niedozwolonego ... muszę to przetrwać ...
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
22 lipca 2010, 18:30
Przetrwasz:), ale to tak jest jak już się spróbowało czegoś niedozwolonego to ma się ochotę znowu to normalne:)
Ja właśnie jem dopiero pierwszy ciepły posiłek kurczaka z piekarnika, bo tak to tylko kefiry 0%:)
Sprzątanie pełną parą:) Waga pokazała 75,2kg;)
22 lipca 2010, 18:31
no właśnie ... parę dni i mi to minie ... teraz muszę się męczyć z myślami
mmalinowska już tylko 0 ,2 ;]
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
22 lipca 2010, 18:39
Poprostuja- mecz się sie z myślami, one niebawem minął...abyś tylko nic nie podjadła:) i pisz będzie Ci łatwiej:) Tak myślałam wcześniej, że może jak pojadę to zjem sobie coś zakazanego, ale jednak postaram się trzymać:) tylko jedynie winko:) no i może piwko na molo z sokiem korzennym, a z jedzenia chyba nie będę grzeszyć:) bynajmniej nie chciałabym...
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
22 lipca 2010, 18:41
A co do wagi to efekt tego, że mało jem i dziś tylko latam to tu to tam...mam nadzieje, że i tym razem dostanę @ na czas...
22 lipca 2010, 18:47
na razie to tylko moje myśli , które walczą z innymi myślami czyli że nie poddam się ... jest ciężko ... ale ja mam zawsze pod górkę ...
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
22 lipca 2010, 18:48
będzie dobrze:) jestem z Tobą
![]()
22 lipca 2010, 19:10
Własnie wypilam odzywkę białkową Vitalmaxa waniliową saszetka miala 27 g bialka teraz czuje się zapchana i odechciało mi się już jeść:)
