Temat: Big Game-Great 2011:-)

Jezu jakby mi noge upitolić to bym miała chyba z 15 kg jak nie wiecej;P to może ja sie zgłosze na amputacje, a później bede mysleć o tym ze wszyscy mają nogi a ja nie xD i znów wpadne w kompleksy xD hehehe

 

witam z pracy

Ja myslę że najlepiej będzie ćwiczyc by troszkę się tego tłuszczyku pozbyc i będzie od razu mniej kg:))

hehe no jasne;P tylko tak można by pójść na łatwizne hehehe, Obecnie każcie mi ćwiczyć;P bo sie rozleniwiłam;P nie no zaraz sie zmotywuje i wpakuje to dupsko ciężkie na podłoge;P

Dzieńdobry:-)!!

Valentinko dziękuję łobuzie-ja z Ciebie też x)!!

Lexxy haha;D! A odnośnie drugiej sprawy to nawet tak nie myśl!! Jesteś z nami od początku-może przestaw wskazówki wagi do tyłu-od razu pokaże mniej:DD. Na prawde dużo się chudnie jedząc tylko trzy-cztery posiłki dziennie warzywne, owocowe, jogurtowe..Jedz to co lubisz ale mniej -został jeszcze prawie cały tydzień-Spokojnie dasz rade:-)!!

Haha Andziulko dobry pomysł!
-a myślałam sobie,że może by tak sprzedać narządy do przeszczepów-podwójny zysk;PP

No właśnie Antaela-może lepiej nie, no bo kompleksy-ale braku nerki, czy wątroby nikt nie zauważy xD

Dziękuję, że jesteście.:)

Witaj Urszulka i jak było???

Malutka jak zawsze-popieram Twoje słowa:)!

Ja już ćwiczę automatycznie-jak kończe no nawet nie pamiętam co przed chwilą robiłam:D-I zauwazyłam.
 ze też często się opierdzielam jak ćwicze:D-ale efekty sa niezłe;)

Wczoraj miałam babski wieczór-ale sobie pogadałyśmy-super było-nic nie piłam a czułam się jak żul:D, no i znowu dałam sobie powód do dumy-bo centralnie przed nosem połozyli mi ciasto a ja zrobiłam zielona herbate;)

Łoooo!!!! apropo ciasta... kurna wczoraj dostałam takiego ślinotoku normalnie jak pies , tez tak macie ze usta slina sie wypełniają na mysl , lub na widok czegos dobrego o.O sie aż zgasiłam potężnie;P Bo dzis są mojej mamy imieniny i wczoraj u babci robiłam sama rogaliki krucho-drożdzowe z marmoladą różaną... i musiałam je pie\c, wyjmować i posypywać cukrem pudrem... no niby sie zdaje ze mordega , ale mi sie nie chciało tego zjesc tylko slina mi napływała makabrycznie. SZOK! hehe i sie nie pokusiłam, bo jak nakładałam marmolade to skubana pinda nie chciała spływać z łyzeczki i musiałam palcem ją, ten! i zamiast palca do buzi to ja w fartuszek i gicior!

Dobra idę ćwiczyć , może niedługo sie pojaaaawie :P hehehe wogóle wpadłam na taki mega pomysł ambitny... oby to sie kiedys w przyszlosciwybrać na zorganizowany jakiś... hmmm obóz lub mini wycięczkę... zebrać grono osób z vitalii i np na mazury czy cos! niewiem niewiem, może to toche dziwny pomysł bo niekazda z nas ma 18 lat ukonczone. I własnie jakis taki piknik sobie zrobic, mało kaloryczny, kumacie, kiełbaski sojowe xDD te sprawy;P ziemniaki z ognia;P jabłka;P no ale to tam mniejsza o to, tak mi tylko wpadł do głowy taki wyjazd integracyjny

i wogóle sobie tabelke zrobiłam! na kartce, podzieliłam na 12 czesci bo mi tyle tyg zostało ale umownie i tak 13 kg musze spasc na wadze;P i w kwadraciku pisze sobie z jaką wagą zaczełam pod spodem z jaką wagą koncze tydzien i odejmuje;D:D pod spodem pisze wynik       a to mniej wiecej tak jeden tydzein wygląda..  jeden kwadrat    

76	00
75	00		-
1,	00
1	pkt

        

No i tak to sobie dajmy na to wygląda, bedzie mi łatwiej podsumować na koniec ile schudłam ogółem.

 

 

 O macie juz zrobiłam kolorowa na 12 tygodni:)       http://www.speedyshare.com/files/22983083/Nowy_Dokument_programu_Microsoft_Word.doc

Eee :D Antalea ale my podobnie mamy-bo mojej mamy były wczoraj i tez miałam ślinotok-ta herbatka to była tylko taka przykrywke żeby się nie rzucić na ten pyszny serniko-murzyynek ;)!Haha a to łajza z tej marmolady:D!

Tyy ja miałam identyczny pomysł ale na amerykańskim forum-żeby zebrać się z całego świata-wynająć apartament w NY city:P i imprezowac przez 2 tygodnie:D-ale nikt ne odpowiedział na moją propozycje..hehe

Ale pomysł super ale jak się spotykać to jak już laski będziemy żeby nam te smakołyki nie zaszkodziły;))!!

Nie moge otworzyć tabelki bo mam coś z javą -Uuuu

to możesz mi maila podać to ci wyśle bo jeszcze nie wykasowałam;)

A z tym spotkaniem to serio mówie, planuje być z wami tak długo jak mi tylko zdrowie pozwoli;P Bo niechce dopuścic do tego by znów przytyc...:P

A dzis kupie mamie kwiatka i spadam, chociaz moze mi preszent ktos przyniesie;P bo mam imieniny co prawda tego dnia co mama, ale powinno siemiec zaraz po urodzinach 1 kalendarzowe;P i mam hyba jakos w grudniu bo w listopadzie sie urodziłam. Ale od zawsze z mama chciałam miec;P tylko mama niechce;( xD